一般来说，建议敷面膜10-15分钟。在这个时候，面膜的效果是最好的。对于大多数人来说，大概需要10-15分钟才能保证面膜上的水分和营养精华已经充分渗透到皮肤里。
一般来说，建议敷面膜10-15分钟。在这个时候，面膜的效果是最好的。对于大多数人来说，大概需要10-15分钟才能保证面膜上的水分和营养精华已经充分渗透到皮肤里。所以一般建议敷面膜不要超过15分钟。
但是，其实给拓也敷面膜可以根据每个人的皮肤情况来决定。对于皮肤难以吸收营养的人来说，其实可以适当延长敷面膜的时间，比如15到20分钟左右。不过也建议尽量不要超过这个时间。如果敷面膜的时间过长，其实很容易引起以下其他皮肤问题。
面膜可以长期敷吗？
面膜的主要作用是帮助补充面部皮肤的水分，提供其他基础护肤品所不具备的必要营养。如果敷面膜时间过长，面膜的湿度会大大下降。如果不及时揭掉面膜，会因为面膜的干燥而吸收皮肤的水分，导致敷完面膜后皮肤紧绷发痒。
另外，敷完面膜后，面膜的温度会开始升高。当它达到一定的温度，再加上皮肤的湿度和酸碱度，正好满足了细菌快速生长繁殖的环境条件，非常容易滋生细菌。所以面膜不是敷的越久越好。
另一方面，如果长期敷面膜，久而久之会引起其他皮肤问题，比如面部皮肤过敏发黄。如果长期敷面膜，还会隔离皮肤与空气的接触，造成皮肤缺氧，导致面部面色发黄。敏感肌敏感的话，也容易发红过敏。同时，如果长时间敷面膜，皮肤水分会不断被面膜吸收，导致皮肤长期处于干燥状态，会导致脸上出现更多的细纹和干纹。
面膜敷的正确顺序
1.清洁面部，清洁面部皮肤毛孔，保持毛孔畅通，才能更高效的吸收面膜的营养。如果脸没洗干净，敷面膜。如果皮肤上原有的细菌遇到面膜上的营养物质，就会迅速繁殖。
2.补充水分。为了能更好的吸收面膜的营养成分，建议在清洁后将面膜敷在脸上之前，先涂上爽肤水和乳液，给皮肤补水。
3.排除空气体。敷面膜时，一定要排除面膜与皮肤之间的空气体，使面膜紧贴皮肤，否则皮肤的吸收效果会打折扣。那么建议等待吸收。面膜要敷多久，要看个人的皮肤情况，不要超过20分钟。
4.按摩吸收后洗净。取下面膜后，用手指在脸上按摩打圈，让面膜中残留的营养精华充分吸收。然后清洁皮肤，防止残留的营养液在脸上滋生细菌。
5.滋润皮肤。清洁皮肤后，建议继续使用爽肤水、乳液等。来保持肌肤水润，把面膜的营养锁在肌肤里。
面膜虽好，但不宜久。面膜多久能达到最佳效果这个问题有没有完美回答？实际上，我想说实话。坚持敷面膜比长期敷一次更重要。
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