周末是指哪一天(周末是指哪一天英语)

心灵的自由精神自由

周舟:

寻找身边的快乐。

每天收集快乐。

霍金说，“虽然在计算机的帮助下，我不能四处走动和说话，但我在精神世界是自由的。”

《活着的意义》一书在弗兰克尔集中营写道:“一个人可以被剥夺任何东西，除了他最后的自由——在给定环境中选择自己生活态度的自由。”

感谢自己的学习和成长，让我意识到我有选择的自由，我有很多策略可以满足我对自由的需求。

亲爱的贝贝，谢谢你。我们一起度过了一个快乐美好的周末，一起放飞心灵，让心灵得到自由的释放。

之前说好的，周一到周五学习，周六检查缺陷，周日彻底放松。谢谢你们一起达成这个美好的协议。

最感激的是贝贝，他说要休息。休息就是休息，他什么都不想做。他需要母亲的陪伴。我会考虑一下，同意他的提议。星期天，我也想全身心的放松，不看自己的书，不学习，不上课，不做家务，不做饭。我也想好好休息一下。

早上自然醒来，我问贝贝要不要出去玩。他说他不想出去。我说，好吧，我们就待在家里。起来做贝贝最爱吃的面条，顺便放两张在洗衣机里。今天洗东西是顺便的，不是主要的。吃完饭，我们把乐高积木搬到床上，倒在垫子上。因为昨晚看了《鼠灵开渠》这个童话，所以今天记得去找大运河。在找书的过程中，我们看到了想看的书，一起搬到了床上。

外面阳光明媚，火辣辣的阳光透过落地窗照进房间。我们坐在垫子上，吹着风扇，贝贝在搭建自己的创意积木。我翻看着这些和贝贝一起看过的画册，一边听着西游记，时间就这样静静的流过。贝贝搭好积木，装上小闪光灯。我们拉上了窗帘。就像在晚上，小彩灯在他建造的房子周围闪烁，就像一个野营帐篷。

突然有一种出去旅游住酒店的感觉，在酒店的大床上休息。微风在慢慢吹动窗帘，感觉窗帘后面是海，海风在吹动窗帘，在跳舞。拉开窗帘，可以看到树林、果树、菜园，感觉像住在民宿里。

贝贝有足够的乐趣去看电影。我们一起选择了《独自在家》1和2。聪明机智的孩子和坏人斗智斗勇，用自己的智慧帮助别人。其中一个让我印象深刻的段落是，当孩子被外出旅游的父母留在家里时，他在教堂里遇到了哥哥们可怕的邻居——老人。他告诉他，遇到他可以跟他打个招呼。他并不像外界传言的那样。告诉老人和孩子他今天不应该去教堂。舞台上的表演有他的孙女，但他的儿子不想让他来。之前和儿子吵架，两个人都生气了，都不想再见了。之后，他们没有再说话。老人很爱儿子，但又不敢给他打电话，怕他不理他。孩子说，恕我直言，你这个年纪不应该害怕吗？孩子说他最怕地下室，最怕那里的气味，最怕那里的黑暗。这让他苦恼了很多年。他家不在家，他就进地下室开灯洗衣服。他发现自己面对的时候并没有想象中那么害怕。

告诉老人:你应该给你儿子打电话。

老人说儿子不理我怎么办？

孩子说:“那你就知道了，不用担心，不用害怕。”,

孩子说，不管我怎么生爸爸的气，我都会一直跟他说，尤其是假期的时候。

鼓励老人试一试，就算是为了他的孙女，她一定很想他，也很想他的圣诞礼物。

给自己一个选择的机会，尝试，选择面对，勇敢面对。不要选择在那里用自己的想法为难自己。

末了，孩子看到邻居老人的儿子和孙女回来看他，一起过圣诞节。

很多时候，我们为监狱画地为牢，束缚自己，把自由关在心里的黑屋子里。

为了吃一个汉堡，贝贝点了一份套餐，以满足他对美食的需求和我对不做饭的放松需求。电脑被搬到床上，放在小床头柜上，一边享受美食，一边看电影。特别舒适，特别自由。今天感觉自己被拉伸了，真正的心在贝贝身上，每分每秒。

我也觉得很久没有慢下来，放松，自由了。即使在周末，我也忙于做家务，打扫卫生和辅导贝贝。感觉不能停，不然时间就浪费了。没有选择的自由。我还是放不下脑子里那些不合理的信念。

像陀螺一样不停的转，像驴磨一样，一步一步的绕。

当我真正停下来，有了选择的自由，我才觉得舒服，觉得一切都不耽误。为什么不敢选择自由？

暑假的时候，很多家长都可以带着孩子出去吃喝玩乐。因为工作原因，贝贝没有这个待遇。偶尔还是会有点愧疚，那么我是选择在那里自怨自艾还是做点什么来满足我们的需求呢？

那我们就不能出门远行了，但是我们有其他的策略来满足。下班后，我们可以在周末休息的时候带贝贝出去走走，放松一下，体验一下。这是我选择的自由。

当然，出去体验一下，有时候还是可以在家里自己的床上体验一下。

吃好吃的，看电影，玩喜欢的玩具，听喜欢的故事。在你无法测量脚步的地方，你可以触及你的灵魂。

我们看清明上河图去了北宋，看大运会看钱塘江，看江浙，看故宫看北京，看美国，看地下水。。。。。。

让你的灵魂在历史的长河中飞翔，在其中自由翱翔。我们可以进行一次没有烈日、没有舟车劳顿、没有身体疲惫的心灵之旅。

重要的是看你自己内心是怎么想的。

旅行是你无聊的地方，别人无聊的地方。我们也可以选择换一个角度，换一种心情去看待自己厌倦的地方。这将不是一个令人厌倦的地方，而是一个新的景观。

今日阅读:

道总是未知的。简单如是，世界无奈。

如果侯若能守得住，一切都是自己的客人。

天地相和，以至于都可以通过人民沉默的秩序来调和。

系统的开始是著名的，名字是既，丈夫将是知止。

知止是安全的。如道在天下，犹谷在河海。

翻译:

“道”往往处于一种无名而单纯的状态。虽然它是微妙的，无形的，但世界上没有人能主宰它。

如果侯若能坚守“道”来治理天下，就会让百姓自动加入。

天地阴阳合则露珠落，无人使其平。

当万物被创造时，各种名称被确定。

当各种名字确定下来，成为现实，就够了。

如果你知道适可而止，你就能避免危险。

“道”存在于世间，和谐统一就如同世间万物皆属河海，万物自然顺从。

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作者:周舟:80后职场妈妈，喜欢写作，喜欢做饭，喜欢治病，喜欢什么都喜欢；

非暴力种子班学生，学习非暴力，受益非暴力，与老师一起致力于传播非暴力。

做自己喜欢的事，也能对别人产生影响；有能力爱自己，有余力去爱别人。