果酸换肤产品(果酸换肤产品哪个好)

随着我们皮肤科医生的勤勤恳恳的科普，一些正确的护肤理念，比如“刷酸”，也逐渐深入人心。但总有一些人知道却不知道为什么。他们经常来诊所要刷酸，但是不知道适不适合。所以今天我们在这里学旧学新，我们来画出“刷酸”的要点。

顾名思义，这个治疗方案肯定是在脸上(皮肤)刷一个酸。刷的过程看技巧，但更重要的一点是你适合刷什么酸。

临床上主要有两种刷酸:水杨酸和果酸。其实水杨酸的历史更悠久，只是“果酸换肤”的概念后来居上，更加深入人心。它不仅是治疗一些皮肤问题的有利武器，也是一种适合普通大众的高性价比的医美方法，可以淡化色斑，减少肤色暗沉，缩小毛孔，消除细纹，填充痘坑，使皮肤更亮、更白、更嫩，恢复青春状态。

顾名思义，果酸主要来源于水果。这是一种从水果中提取的酸。是指α位带有羟基的一系列羧酸，简称AHA。最常用的有乙醇酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、杏仁酸等。乙醇酸是皮肤科医生在皮肤剥离手术中最常用的，因为它的分子量最小，只有76D。尽管它是水溶性的，但它可以很容易地渗透到皮肤的不同深度。基本上可以立即突破皮肤屏障，按特定浓度到达角质层到粘液层甚至真皮层。是不是有点无孔不入，无所不能？

果酸的浓度范围可以从20%、30%到50%、70%等等。根据浓度不同，其具体适应症也不同。需要根据具体的皮肤问题选择合适的浓度，才能达到理想的效果。但为了先建立皮肤耐受性，通常以低浓度(如20%乙醇酸)为起点，然后根据每次术后反应和改善程度进行适当调整。如果低，就没有效果；高了就有风险。这绝对是技术性的。

果酸调节表皮的角质化。可以溶解堵塞在毛囊皮脂腺漏斗处的角栓，剥离过度堆积的角质层细胞，但只能是坏死无用的角质层，因为在仍处于相对活跃程度的细胞间起粘合作用的桥粒尚未解体，单靠果酸很难完全溶解所有的角质细胞。我们皮肤的角质层大约由5-20层扁平细胞组成，最厚的手和脚部分可达50层。类似长城的砖墙可以非常坚固。刮风下雨，墙这么容易就完全塌了。况且我们的角质细胞就像是坚持不懈的“搬砖工”和“工人”，不断的修复更新我们的角质层，所以一点都不用怕！

所以刷酸不会让皮肤越来越薄。每次刷酸最多只能剥离两层左右的角质层细胞。同时，刷酸会刺激真皮层胶原纤维的增生。想想看，整个皮肤其实都增厚了，增厚的是Q弹的真皮。只有不专业的刷酸才会破坏你的皮肤屏障，让你的皮肤越来越脆弱。

影响颜值的黑头是由于阻塞毛孔的皮脂直接暴露在外面，在空气体中被氧化而产生的。刷酸还可以疏通堵塞的毛囊皮脂腺导管，促进皮质的有效排出，进而明显缓解黑头。但是粗大的毛孔由于皮肤表面油脂排出不畅而堵塞。长此以往，毛孔会变大，刷酸解决了堵塞的问题，可以在一定程度上改善粗大的毛孔。这个应该很好理解。

刷完酸，大部分人会觉得皮肤会比以前更干净，更白。其实果酸确实有明显的美白效果。这主要是因为一方面去除了废角质，控油，使皮肤看起来亮白。另一方面，果酸还能抑制酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶是黑色素形成过程中的关键酶。当催化剂失活后，黑色素的生成自然减少，所以你的皮肤会看起来越来越白，而且是均匀白皙的。这个原理是支持刷酸治疗痘印、黄褐斑等色素问题的理论基础。

对于痘痘最大的后遗症——痘痘，刷酸也能把手伸进去。前面提到的刺激真皮成纤维细胞分泌更多的胶原蛋白，使其排列整齐，加速新陈代谢，可以在一定程度上改善类似月球表面的脸上的坑坑洼洼，尤其是浅浅的痘坑逐渐变平，皮肤看起来光亮、整洁、有弹性，然后大部分凹凸不平的情况在视觉上会得到改善。效果绝对比天天吃猪蹄好。

综上所述，刷酸确实是一个非常好的治疗方法！关键在于你的坚持和准备付出。其实比起各种四五位数起步的“高端”医美项目，刷酸已经很平易近人了。

有些人在刷酸后可能会经历短暂的痤疮加重或增加。这主要是因为很多皮损处于明显的炎症期或微痤疮期，而酸同时刺激深层未发育的闭合性痤疮，加速其成熟。巨大的角栓不能及时排出，刺激周围组织，诱发炎症。这就是所谓的“痘痘”现象。其实这并不是因为刷酸加重了病情。但要区分正常的“爆痘”和刷酸不当引起的副作用，要想安全，还是要去医院找专业医生诊断、建议、手术。不是说说适应症、浓度、停留时间、终点反应那么简单，更不是自己在刷酸，更不是这个过程不简单，刷什么酸也值得怀疑。

最后总结一下，果酸对轻度炎性丘疹、闭合性痤疮、黑头、毛孔粗大、痘坑有明显疗效。治疗周期一般建议3-4周一次。请务必到正规大医院就诊治疗。刷酸术后强调物理防晒、保湿、修复等护理事项，尽快恢复皮肤屏障功能。

选择合适的刷酸可以让你变美！