这是一个特殊的时期。令人难以置信的是，全世界有近3亿女性正在经历同样的事情。这就是每月的月经期，这是全世界女性一生都必须面对的现实。但是为什么这种循环如此普遍呢
这是一个特殊的时期。令人难以置信的是，全世界有近3亿女性正在经历同样的事情。这就是每月的月经期，这是全世界女性一生都必须面对的现实。但是为什么这种循环如此普遍呢？初始循环是如何形成的？
月经为什么会发生？
月经会持续两到七天，每28小时循环一次。月经会反复出现，一个女人一生大概有450个月经周期。在表面之下，所有这些都是由人类荷尔蒙调节的。激素精确地控制着身体的内部运作，在这28天里控制着月经的开始。这种内部机制包含两个卵巢，卵巢中有成千上万个微小的袋子，称为卵泡。每个卵泡包含一个卵母细胞，即受精卵细胞。在青春期，卵巢中有40多万个卵细胞，但通常每个月释放一个卵细胞。正是这种卵细胞决定了女性是否怀孕或来月经。
月经周期是如何发生的？
接下来，我们来看看这个循环过程是如何产生的。在每个月青春期开始时，大脑中的脑垂体分泌激素，并向血液中释放两种物质，卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH)。当它们到达卵巢时，会促进卵泡的发育和成熟，进一步促进雌激素的分泌。随着卵细胞的生长，雌激素的分泌也会达到高峰。同时能抑制卵泡刺激素，促进脑垂体释放更多的促黄体生成素。导致卵巢中只有一个卵泡成熟，卵泡在激素的作用下破裂排出卵子，这就是排卵的现象。
排卵通常发生在月经前10-16天。微小的卵子沿着输卵管移动，只有卵子和精子结合才会怀孕。这需要在排卵后24小时内发生，否则就意味着卵子任务的结束，女性当月受孕的窗口也将关闭。同时，空虚拟卵泡开始释放孕酮刺激子宫内膜，产生血液和养分，为受精卵的着床和生长做准备。
如果受精卵不着床，几天后，体内孕酮和雌激素骤降，刺激子宫停止供应养分，子宫内膜开始退化、坏死并逐渐脱落。血液和脱落的子宫内膜离开身体，形成月经。
清理子宫内无用物质的过程往往持续一周，然后又开始新的循环。不久卵巢又开始分泌雌激素，子宫内膜开始增厚，为受精着床或再次脱落做准备。激素在很长一段时间内控制着整个活动过程，通过在精确的时间输送理想的量，它们随着周期向前移动，使每天、每周都成为这个受孕或月经过程中的里程碑。
月经周期也不同。
虽然这个过程看起来像时钟一样准确，但还是会有所不同。毕竟每个女人和身体都是独一无二的，每个月来月经的时间也因人而异。
排卵发生在不同的阶段，甚至月经的持续时间也不一样。另外，对于不同的女性，月经初潮和绝经的时间也不尽相同。
换句话说，不同的个体有不同的月经期是很正常的。欣赏这些差异，了解生理周期的过程，可以让女性更加冷静和独立，让女性了解和掌握自己的身体，从而将自己从这个小周期中学到的东西运用到更复杂的生命周期中。
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