木瓜的做法(木瓜可以做什么菜)

一、木瓜牛奶:

材料:木瓜360克，鲜奶两杯，白糖适量，碎冰适量。

练习:

1.选择新鲜成熟的木瓜，去皮，去核，切成大块备用。

2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖、适量碎冰放入搅拌机中，打碎成浓汁，即可饮用。

二、木瓜水果盘:

将八成熟以上的木瓜切成几块，去皮，刮净，切成鲜果盘。口感绵软多汁，香甜可口。如果一次吃不完，剩下的最好不要削皮或刮。可以用保鲜膜包好放冰箱，几天内尽快食用。

不要冷冻，以免口感不好。有些冬寒后的木瓜可能会略苦，属于正常现象。请放心吃。

第三，木瓜牛奶椰子水

材料:半个木瓜、250毫升鲜奶、1汤匙蜂蜜、50毫升椰子水和1/2杯碎冰。

做法:木瓜去皮，劈开，去籽，切块，将所有材料放入搅拌机中，搅拌30秒左右，然后倒出即可饮用。

第四，木瓜鲜奶露

材料:木瓜600克、鲜奶1杯、椰子汁半杯、糖200克、玉米粉3汤匙。

做法:木瓜去核，去皮，切丁。将两杯清水加糖煮沸，然后加入木瓜颗粒，加入鲜奶和椰子汁，用文火煮沸。将玉米粉放入半杯水中煮沸，逐渐加入奶酱中，煮至变稠。

五、木瓜橙汁

材料:木瓜1个、橙子130克、柠檬50克。

做法:先将木瓜去皮去籽，洗净，切碎，捣碎取汁备用。将橙子和柠檬切开，挤出汁液，与木瓜汁混合，搅拌均匀。

六、木瓜麦片牛奶汁

材料:半去皮木瓜、400毫升全脂牛奶、1汤匙麦片、糖。

做法:木瓜切丁，用全脂牛奶搅拌成汁，加入速溶麦片，然后酌情加糖。

七、木瓜炖牛排

材料:木瓜1个、牛排200克、蒜粉、胡椒粉少许、蚝油、高汤、米酒。

做法:将牛排用盐、玉米粉、鸡蛋腌制4小时，然后将牛排切成条状。木瓜切条，小火上油。

用蒜末和胡椒粉爆香油锅，然后将牛排放入锅中，然后加入蚝油、高汤和少许米酒。

最后用过多的白粉勾芡，然后加入木瓜翻炒。

八、木瓜蜂蜜糖浆

材料:木瓜1个，蜂蜜和水。

做法:木瓜用清水洗净。木瓜去皮，去瓤，切片。将木瓜放入锅中，加入适量的水。。

煮沸后，用中火煮30分钟。加入蜂蜜调味。加入糖水搅拌，即可食用。

九、木瓜综合奶汁

材料:木瓜100克、香蕉1/3根、橙子半个、牛奶150毫升、凉开水50毫升、冰块适量。

做法:木瓜去籽，挖出果肉；剥香蕉；将橙子去皮，去籽，放在一边。准备好

将水果放入搅拌机中，加入牛奶和凉开水，搅拌均匀，然后倒入装满冰块的杯子中饮用。

十、银耳炖木瓜

材料:银耳15g，木瓜1个(中等大小，最好自然熏制)，北杏10g，南杏12g，冰糖适量。

做法:银耳用清水浸泡，洗净；

木瓜去皮去籽，切成虚拟块；杏仁南北去衣，洗净，与银耳、冰糖一起放入炖锅中，加些开水，炖20分钟后即可食用。

Xi。凉拌青木瓜--永远常青。

材料:青木瓜200克(约1/4)，胡萝卜30克，碎花10克，香菜、蒜少许。

调料:盐、香油、醋、糖。

做法:1。青木瓜和胡萝卜切成细丝，用盐腌好。

2.用凉开水洗。

3.将切碎的香菜和蒜拌入青木瓜中，加入香油、醋和糖调味，即可食用。

十二、木瓜鱼汤

材料；木瓜1个(约1斤)，鲜草鱼约1.2斤，干百合1 2个，胡萝卜1个，黄杏8元，党参1 2个，生姜2片。

做法:先将所有原料洗净，木瓜去核，切块。水烧开后，将所有原料放入锅中，再文火熬两个小时后饮用。

十三。木瓜牛肉片

材料:木瓜一个，牛肉三两片，酱油，料酒，燕麦粉适量，色拉油三汤匙。

做法:1。牛肉片用酱油和料酒腌制半小时，加入少许燕麦粉搅拌。

2.木瓜切块。

3、取油锅，放下牛肉片翻炒，一变色就出锅。

4.用锅里剩下的油炒木瓜，稍软时摊在盘子里。然后把牛肉片铺在木瓜上，趁热上桌。

十四。木瓜芝麻糖

材料:黑芝麻半斤，麦芽糖四盎司，木瓜一个。

做法:1。用小火将黑芝麻炒熟。用棍子把炒好的芝麻碾碎。

2.麦芽糖加热煮沸后，与芝麻混合，放凉制成芝麻糖。

3.木瓜去皮去籽，切块放入碗中。把芝麻糖放在木瓜上。

十五。木瓜炖林蛙

将木瓜切三分之一，去掉里面的籽，然后放入中国林蛙中，盖上盖子，蒸20分钟。吃的时候加牛奶和蜂蜜就行了。很好吃。

十六。木瓜、红枣和莲子

木瓜、红枣、莲子。蜂蜜适量，冰糖适量。红枣莲子加适量冰糖煮熟备用。木瓜切块，去籽，加入红枣、莲子、蜂蜜，蒸透。

十七、酸辣木瓜沙拉

青木瓜150克，胡萝卜50克，生菜叶若干，大蒜适量，碎干辣椒粉适量。鱼露、柠檬汁和适量的糖。生菜洗净，切片，放在盘子底部。将木瓜和胡萝卜切成均匀的细丝。搅拌木瓜、胡萝卜丝、鱼露、柠檬汁、蒜末和辣椒粉，放在生菜叶子上食用。

十八、木瓜鸡汤

鸡腿1只、木瓜半个、枸橘1汤匙、当归3片、酒和水适量。鸡腿焯水，木瓜去皮，切块。将所有材料放入电饭锅，炖40分钟左右。

十九。木瓜奶昔

木瓜150g、牛奶200c.c(约1 mug)、香草冰淇淋(1小盒)、糖1茶匙(加或不加)。木瓜去皮，切块。在搅拌机中加入200c.c鲜奶、糖和冰淇淋，中速搅拌几分钟。

二十、木瓜茶

在台湾省也很受欢迎。泡木瓜茶最好选择圆形未熟的雌果。把一端切平做锅底，把另一端切掉，去掉籽，直接放进茶叶里。然后，用切掉的顶部做掩护。几分钟后，你就可以品尝到苦中带甜、木瓜香味十足的木瓜茶了。