糖尿病可以吃甘蔗吗？甘蔗营养高，平时多吃有益健康。但是，因为甘蔗含有大量的糖分，所以吃得越多，血糖就会越高。糖尿病人吃甘蔗要提高警惕，谨防血糖升高！糖尿病人吃甘
糖尿病可以吃甘蔗吗？
甘蔗营养高，平时多吃有益健康。但是，因为甘蔗含有大量的糖分，所以吃得越多，血糖就会越高。糖尿病人吃甘蔗要提高警惕，谨防血糖升高！糖尿病人吃甘蔗，如果血糖超过正常限度，就会促进皮肤上葡萄球菌的生长繁殖，容易导致皮肤上出现小疖子或疖子。
吃甘蔗的好处
1.清洁你的嘴。
甘蔗有很多纤维，类似蔬菜中的芹菜，吃了会带走我们牙齿上的一些污垢。所以，吃甘蔗可以清洁口腔。如果经常有口臭、牙龈发炎等问题，不妨常吃点甘蔗。
2、润肺解酒
甘蔗里全是水。咬下去满满的都是汁液，能有效缓解咳嗽口干，起到润肺的作用。而且甘蔗可以缓解饮酒后的烦躁和不适，达到解酒的效果。另外，喝完之后会觉得口干，所以甘蔗对于饮酒者来说是非常好的水果。
3.补钙
甘蔗中含有大量的钙。钙对我们的健康非常好，尤其是对老人、小孩和孕妇。对钙的需求量很大。建议这些人平时可以吃点甘蔗。但是注意不要吃得太多，否则你会摄入太多的糖。
4.益脾胃
加热后喝甘蔗汁可以益脾胃。甘蔗汁可以帮助健脾，被古人称为“脾果”。常用民间甘蔗汁、酒各50克，相互混合，早晚各一次，对慢性胃炎、恶心呕吐有较好疗效。加一点姜汁效果更好。
很多人只知道甘蔗剥了皮直接吃。其实甘蔗还有很多其他吃法，比如和羊肉一起吃等等。如果你平时爱吃甘蔗，请继续读下去，给你介绍甘蔗的其他吃法。
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