多学习，多交流，多尝试，给孩子各种好吃的。借酒消愁材料鸡翅 20个（翅根3个，翅中9个）新奥尔良烤肉料 35克蜂蜜 适量姜片 3片练习步骤1.买20只好的肉鸡中
多学习，多交流，多尝试，给孩子各种好吃的。
借酒消愁
材料
鸡翅 20个（翅根3个，翅中9个）新奥尔良烤肉料 35克蜂蜜 适量姜片 3片
练习步骤
1.买20只好的肉鸡中翅，按家庭成员购买，放在清水中静置5分钟，然后洗净晾干。
2.把每个鸡翅两边的刀都换一下，这样调料就能进肉了。
3.买瓶好的奥尔良卤汁！用二十克。
4.鸡翅倒入20克腌料，然后切三片姜片去腥。
5.带上干净的一次性手套，来回搅拌，让所有的鸡翅在卤汁里无声无息。混合50次为宜。
6.用保鲜膜封住容器顶部，静静腌制15分钟！这个时候别忘了插上电烤盘预热。腌制10分钟会节省时间。
7.哎，泡椒鸡翅颜色好看吗！
8.电饼铛刷少量食用油，将每一只鸡翅整齐的放入电饼铛中，盖上盖子！等两分钟，把每个鸡翅都翻过来！只要每两分钟翻转一次，重复三次，然后切断电源！等三分钟，就可以开锅了！
9.出国，颜色怎么样？朋友们！反正很好吃。我尝了一个就没了！谢谢各位朋友的喜欢和收藏！希望大家可以互动。
技巧
做饭不着急，一步一步来！石油；燃料充电；做出更大的努力
鸡翅的营养作用
鸡肉性平，性温味甘，入脾胃经；能补气，填精补髓；可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣。
保持健康
鸡肉消化率高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。
2.提高免疫力
现代社会，每天忙碌的白领，往往处于亚健康状态，最好多吃点，增强免疫力，减少生病的机会。鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效，可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、少精、精子冷等症状。
4.美人
相比翼尖和翼根，鸡的中翅富含胶原蛋白，有利于保持皮肤光泽，增强皮肤弹性。
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