润肺止咳汤(怎么做梨汤才止咳化痰)

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海椰子、无花果、雪梨三种主料放在一起炖汤，有润肺止咳、清热解毒的功效。它不仅适合秋天干燥的天气，而且它是咸宜一年四季老少皆宜的养生汤。孩子每次咳嗽一两声，都让妈妈心里很烦，也不想给他吃药，也不想等着看病。他每次煮海椰子，无花果，雪梨，第二天就释然了，精力和时间都被孩子占据了。

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无花果还有润肺止咳、健脾消食、清热润肠的作用，而雪梨有祛燥润喉的作用。

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海椰子是夏季常见的汤，具有滋阴润肺、祛燥清热、润肺止咳、强身健体的作用。

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【海底椰无花果雪梨汤】

材料:瘦肉300克、雪梨1个、海椰子30克、无花果若干。

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步骤

1.将猪肉清洗干净，然后切成小块，放在盘子里。海椰子、无花果、南北杏全部用清水洗净备用。雪梨洗净，去核留皮，切成大块(无花果不需要太多，

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