生活中口干是很常见的。当身体缺少一些水分时，会让你感到干燥，补充水分后可以缓解这种情况。但是，如果经常发现自己口干舌燥，就更要警惕了。经常口干可能是以下疾病的前兆。

口干是什么病的征兆？

一是阴虚火旺

当身体的脾胃遭受亏损时，容易出现阴虚火旺的现象，会导致体内精液的滋养和湿润失衡，从而导致阳虚上升，使身体处于发热状态。这种情况下很容易造成口干舌燥的现象。

第二，肾病

身体肾脏发生疾病也会导致口干。因为肾脏控制水，所以肾脏可以帮助身体调节水，并将水输送到各个器官、组织和皮肤。肾脏一旦出现问题，就无法帮助身体供水，肾脏功能无法继续，导致身体其他部位缺水，口干舌燥。

第三，气血不通

从中医的角度来说，如果身体的气血能够正常运行，身体的各个器官也能顺利运行，而当身体的气血受阻时，就会因为内脏的气血不能正常运行而受到阻碍。这种情况下会使血液无法顺利到达身体各个器官，也会使身体器官发出缺水信号。

怎么缓解口干的症状？

首先，找出原因

出现口干时，要及时找出原因。只有找出原因，才能知道引起口干的疾病，才能从源头上控制。

第二，加水

如果经常口干，说明身体缺水，最直接的改善方法就是喝水。所以，不要等到感觉口渴了才喝水，没事的时候适当喝点水，这样可以保持足够的水分。

第三，控制自己的情绪。

如果你脾气暴躁，你就容易口干，因为情绪波动会打乱你身体的平衡，让你的身体生气。内热的滋生还会造成水的燃烧，身体会因为缺水而口渴。所以，平时要保持情绪稳定，避免轻易发火。

同时，在夏天，身体会因为出汗过多而缺水。这种情况下可以摄入一些水分多的水果，帮助补水，也可以降火。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉曾在接受采访时表示，炎热的夏天容易出汗、口干。这种情况下，可以适当吃一些西瓜，西瓜的水分比较多。适当吃一些西瓜可以补充水分，缓解口干。

一般来说，当你有口干的时候，要及时给自己补水，但是补水之后，你总是发现自己会频繁的出现这种现象，所以要警惕了。你的身体可能有一些疾病。这种情况下，要及时采取措施，从源头上治疗口干。

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