海参是一种高蛋白营养滋补品。可以作为男人的加油站，女人的美容院。能滋养气血，延缓衰老，减少皱纹，提高免疫力。美人美人。与海参人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍之
海参是一种高蛋白营养滋补品。可以作为男人的加油站，女人的美容院。能滋养气血，延缓衰老，减少皱纹，提高免疫力。美人美人。与海参人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍之一。据《本草纲目》记载，海参味甘咸，益精，能利尿，温养，足敌人参，故名海参。海参强大的愈合和再生功能，能快速愈合伤口，修复受损多年的胃肠道，修复免疫系统等。最近体检，发现各有各的问题，就做了海参小米粥，容易消化吸收。民以食为天，吃得健康，爱自己，爱家人，爱生活。
由朱晓·丁丁【豆类和水果食品官方认证】
用料小米 100克即食海参 2个猪油 1勺小葱 2跟枸杞 8个盐 适量做法步骤1.即食海参解冻后，洗净底部开口，用盐抓匀，品尝。即食时不用滴水，小米泡30分钟后洗净。
2.将小米放入砂锅中，加入冷水1: 7，烧开。
3.煮沸后撇去浮沫，小火慢煮20分钟左右。小米容易煮。
4.当它很快熟了，加入海参，煮大约5分钟。煮久了会失去海参的营养，收紧胶原蛋白。
5.放1茶匙盐进去，搅拌均匀。
6.放一勺猪油进去，搅拌均匀。
7.关火，加点鸡精，海参小米粥就熟了。
8.盛出海参小米粥，撒上葱花和枸杞作装饰。
9.民以食为天，吃得健康，爱自己，爱家人，爱生活！
-
家庭厨房领域的豆食、美食社区、交易平台；
有100万种美食食谱供你选择。可以在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/125938.html
相关推荐
-
家庭记账软件(家庭记账软件手机版)
当代人的生活现状:累了就玩手机，开心了就玩手机。睡觉前一定要有手机陪伴，手和手机一刻也不能分开。没有手机的日子长达数年；手机电池只剩一半，傻逼。怎么能不给自己的
-
机器人多少钱(硅胶仿真宣泄人)
每经记者:李少亭每经编辑:梁潇今天(8月11日)晚上，在“2022雷军年度演讲”中，小米集团创始人、董事长雷军发布了全尺寸人形机器人“铁大”，并现场与机器人对话
-
苹字怎么组词(二年级苹组词50个)
人教版(人教版)上册汉语识字表，生词和短语带拼音。今天，边肖为学生们编写了一份小学上册识字短语的学习材料。希望同学们在课余时间好好利用这份资料空为新学期打好基础
-
手机没有红外线怎么遥控空调(vivo手机红外线功能在哪)
分享最实用的电脑技能，洞察最前沿的科技资讯！大家好，这里是手机科技园！小米手机以性价比著称。它不仅性能优异，而且功能众多。下面是小米手机深藏不露的七个实用技巧。
-
小米2s是安卓系统吗(mix2s安卓10)
前两天Tony看到一个关于小米的新闻。是MIUI发了公告，宣布小米CC9 Pro、红米K30 5G、红米K30i 5G、红米K30、小米10、小米10 Pro、
-
成都有几个区几个县(四川成都有哪些区)
12日零时起，天府新区、成都高新区西区、郫都区(不含团结街)、简阳市、金堂县解除居家模式，获得解放。
-
海参的八种家常做法(海参价格表80-100头多少钱一斤)
1.葱油海参原料:海参、葱。调料:葱油、葱姜末、精盐、料酒、酱油、白糖、淀粉水。做法:春季养生食谱1.将海参去内脏，煮熟后控水切丝。处理海参比较繁琐，但是没有什
-
广东省几个市(广东省最差的三座城市)
广东省地图1.广东省行政区划概况权威数据显示，截至2021年12月底，广东省下辖21个地级市、65个市辖区、20个县级市、34个县、3个自治县(122个县级行政
-
海参怎么做最好吃(九类人群不适合吃海参)
海参营养价值丰富，是日常进补的最佳选择。那么，买了海参之后，怎么做才好吃呢？教你怎么吃海参。海参是一种天然滋补品，能促进胎儿发育，增强免疫力，美容养颜，防止皮肤
-
小米8青春版(小米8lite价格)
如果你是老米粉，一定对小米的“青春”系列印象深刻:在中国智能手机行业发展初期，小米手机青春版和小米1S青春版以极低的价格让用户享受到了科技的乐趣。时隔6年，小米