泰国餐厅一定要点冬阴功汤，在家也可以自己喝。由暗黑料理系学森用料大虾 110g蛤蜊 200g菇 50g香茅 2根良姜 一块柠檬叶 四片青柠檬 一个冬阴功酱 两块
泰国餐厅一定要点冬阴功汤，在家也可以自己喝。
由暗黑料理系学森
用料大虾 110g蛤蜊 200g菇 50g香茅 2根良姜 一块柠檬叶 四片青柠檬 一个冬阴功酱 两块番茄 一个椰浆 65g做法步骤1.准备好食材，去掉虾头备用，虾身去壳，抽出虾线。其他食材洗净切块备用。
2.将虾头和一些香茅、姜片放入热油锅中翻炒出香味。
3.翻炒至香，倒入高汤或清水，加入冬阴功酱、香茅、小米辣、番茄炖。
4.加入虾、蛤蜊、蘑菇、豆芽等。然后继续炖。
5.煮沸后倒入适量椰汁，挤柠檬汁，冬阴功汤出锅！
大虾的饮食禁忌
避免吃虾配一些水果。虾富含蛋白质、钙等营养成分。如果将它们与葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使鞣酸与钙离子结合形成不溶性结合物，刺激肠胃，引起不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻。吃海鲜时，这些水果至少间隔2小时。
做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！
记得收藏关注这个食谱！欢迎在下面留言分享你对这道菜的建议。
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/125535.html
