芍药花的功效与作用(芍药花和什么一起泡水喝最好)

中医早就有了用花香治病的经验。早在3000年前的商朝，中国人就用佩兰、香附、广藿香、苏合香等植物香料的花香来治疗疾病。这些花来自哪里？

花的香味来自一个油细胞。花将分泌的芳香油扩散成空气体，使人闻到馥郁的香味。香味是如何起到治病的作用的？

中医认为，花草以其色、香、味，构成不同的“气”，对人的身心有显著的治疗作用。那么哪种花香有那种治疗效果呢？

花香的保健功能

资料显示，已知15种花的香味对治疗心血管疾病、高血压、肝硬化、神经衰弱、失眠等有显著效果。例子如下:

玫瑰

【性味】性温，味甘，微苦。

【功效】理气疏肝，活血化瘀，解郁安神，闻其香味可祛风热，消除疲劳。

【主治】乳房胀痛，情绪抑郁，失眠多梦，早醒易休克。

【活性成分】玫瑰含有L-香茅醇、橙花醇等挥发油。

牡丹花

【性味】甘、辛，入肝脾经。

【功能】养血柔肝，解郁化瘀。

【主治】胁肋疼痛、腹胀等。牡丹花的香味有助于平肝阳，缓解因肝阳上亢引起的头痛和眩晕。

【有效成分】牡丹花含有芍药苷等挥发油。

茉莉

【性味】甘、辛，入肝脾经。

【功能】祛湿、和中、理气、解郁。

【适应症】常用于消化不良。胀气、腹泻和腹痛等。，对结膜炎有很好的消炎解毒作用。茉莉花的香味可以缓解抑郁的情绪，对情绪低落、抑郁、缺乏信心有很好的调节作用。因为茉莉花有很好的解郁作用，所以有“春愁”难发雨季之说，调气可以释放茉莉花。

【活性成分】含芳香醇等挥发油。

淡紫色

【性味】性温，味辛。

【功效】能安神，缓解疲劳。

【适应症】常用于头痛、偏头痛、失眠等。其香味可缓解头痛、偏头痛，缓解神经焦虑，增加抵抗力。

【活性成分】含有芳香醇、乙酸芳樟酯等挥发油。

多花蔷薇

【性味】清凉甘甜。

【功能】清热解暑，止血止痢。

【适应症】适用于热证、热毒泄泻等。其香味具有止痛和抗衰老的作用。

【活性成分】含有丁香酚、甲基丁香酚等挥发油。

桂花

【性味】性温，味辛。

【功效】能健胃、化痰、生津、祛痰、平肝。

【主治】用于治疗痰多咳嗽、肠风血泻、牙痛、口臭、食欲不振、闭经腹痛。它的香味可以缓解头痛和疲劳。

【活性成分】3-甲基2-丁醇等挥发油。

哪些人不适合香薰疗法？

如果花香太浓，含氧量会相对减少，反而会刺激人过度换气，降低血液中的含氧量，引起头痛、头晕、恶心等症状。

有些过敏体质的人，受到一些花粉的刺激，会出现过敏性哮喘和过敏性鼻炎。

吸入百合花和兰花会使人过于兴奋，甚至导致头晕目眩，瞬间迟钝。夜来香的香味会导致兴奋和失眠。所以这些花的香味要适中，不要太香。

作者简介

高延鸿:副主任医师，在曲靖市第一人民医院康复科工作，擅长针灸和耳针治疗各种内科疾病。兼任云南省中西医结合学会心身专业委员会委员，云南省中西医结合学会总医院中医药工作委员会委员。

项目资助:云南省科学技术协会“中医保健知识普及宣传与大健康服务”

教师

朱琴:教授，研究生导师，二级教授，全国中医药院校教学名师，云南省有突出贡献优秀专业技术人才，云南省名中医，全国健康素养巡讲专家，首届“云岭教学名师”，云南省高校首位教学名师，云南省高校“朱琴教师工作室”，云南省高校首届精品课程视频公开课负责人，云南省优秀教师。云南省先进师德个人，云南省优秀青年中医，云南省一流本科学科带头人，云南省先进教育科研工作者，云南省首届教育功勋奖获得者，获得国家和省级部门奖励30余项。