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这个问题值得一提。本期邀请了一位生活一族@VitaminC Ai摄影，与我们分享他用500元完成的10年笔记本升级过程。如果有什么想法或者问题，可以和他交流。

本期主题:500元10年笔记本电脑升级计划-DELL Dell Inspiron 1464

老笔记本是升级硬件合算还是直接换一台新的合算？怎样让笔记本回复当初的速度？……

以上例题，本文有很多干货，大家可以根据自己的实际需求向嘉宾提问(使用手机的值友可以直接在评论@VitaminC爱摄影提问，PC端的值友可以点击“我想问”直接进入提问区。)

我想咨询一下。

————————————我的名字是分割线。

本期嘉宾:@VitaminC热爱摄影

序

虽然早在2018年双十一我就存了一台新的台式电脑，但是大学买的笔记本电脑还是舍不得丢。我可能偶尔会出差或者在外面写评价，修修能用的照片。目前买一台有品牌，配置不错的笔记本要2000 ~ 3000元。于是在今年双十一前夕，我就有了把这台10年的笔记本电脑升级的想法，想好好利用旧的。

原始机器配置

这款戴尔1464原来的配置是第一代i3 350m，三星DDR 3 1332g内存，ATI 512MB显示屏，东芝320G机械硬盘。后来买了个三星2G内存组成4G双通道。从2010年开始作为2018年的主机使用，电脑除了拆机清理灰尘没有维修过。同期大学室友的笔记本，惠普，宏碁，神舟，都或多或少修过。虽然经常说很多人戴钱很傻，但是我觉得质量很好。

需要注意的事项

笔记本电脑和台式电脑不一样，可以随意更换配件，尤其是现在一些新的超薄，连内存和ssd都嵌在主板里，这样就没法升级了，不然就是个大工程。如果也有打算升级笔记本电脑的同学，最好先去看看。一般笔记本CPU封装都是PGA和BGA，PGA可以自己更换，BGA不能。我只知道前四代Intel I系列全部采用PGA，后面的新款笔记本电脑基本都采用BGA封装。还有一点需要注意的是，在选择升级CPU时，由于电源和主板芯片都不能更换，所以最好选择同代同TDP(功耗)的CPU。还有CPU和主板与内存的兼容性，比如支持的最大容量和频率等。

升级列表

CPU:第一代i3 350m →第一代i5 560m(70元)

内存:两颗三星ddr3 1332g →两颗海力士ddr3 1334g (186元)

硬盘:东芝320G机械硬盘→东芝240G固态硬盘(人民币209元)

硅脂:→出厂自带的北极MX-4 4g导热硅脂(32.9元)。

升级目标

我为这次笔记本电脑升级定了一个小目标。除了一般的文字办公和在网站上看视频，我还希望能够流畅的玩英雄联盟游戏。Photoshop没有修复照片的压力。我觉得花这500块是值得的。

介绍

虽然第一代i5有很多选择，但是560m (2.66G静音频率，3.2G睿频)性价比最高。虽然上面还有一个i5 580M (2.66G静音频率，3.33G睿频)，但是价格贵了一倍。至于静音频率，多余的0.13g turbo频率可能用不上。然后是i7，TDP 45W，比原来的35W高。同时也怕单铜管扛不住，放弃选择。

在选择笔记本内存的时候，本来打算选三星的，但是价格200多，500块钱两双价格太高了。镁光好像没有海力士的好，所以我选了海力士颗粒的OME内存，便宜，不打算超频，也不打算高强度使用。应该问题不大，就凑合着用吧。这里需要注意的是，虽然支持1333MHz的内存模块，但是只能运行在1066MHz。

在选择ssd固态的时候，首先看中了英瑞达的BX500系列。不过看了网上的评价，好像口碑很差，闪迪的大尺寸u盘也学过。老笔记本的SATA接口是个瓶颈，不常用，没必要花大价钱买高端产品。所以这次我选择了东芝TR200，240G的办公用基本够用。

拆卸和升级

这种旧笔记本电脑，D端也有预留内存更换的设计，但是如果要换硬盘和CPU，就完全不一样了。如果要深度拆解的话，不过我这个笔记本拆了不下五次才把灰尘清理干净。现在我真的很擅长拆解了。

如果只是清理灰尘，更换散热风扇和硬盘，只需要拆开C面和键盘。但是如果CPU在主板的另一边，你就要拧开主板和机身的固定螺丝，还有mic线，音箱线等。这里其实并不复杂，但是你需要小心。不要大张旗鼓地创造奇迹。

忘记整体拍主板背面了，这里只拍了CPU。单铜管压了CPU+GPU+主板芯片。相比现在的笔记本，散热配置真的很小气，放在i7上怕是扛不住了。

拆下散热铜管后，不用开盖就能直接看到CPU芯片。这款Intel第一代酷睿i3-350m的CPU不知不觉用了9年，芯片上的硅脂都快干了。左边的小点是32纳米处理器核心，右边的大点是45纳米核显示和内存控制器。

这款笔记本配备了ATi Mobility镭龙HD4330独立显卡，旁边是三星的GDDR3内存颗粒，但总显存只有512M。

笔记本电脑的CPU锁与台式电脑不同，但它是转轴设计，需要用“直”字螺丝刀扭动才能卸下CPU。不过有防呆设计，拆装清楚基本没什么大问题。

左边是新买的二手一代i5 560m，右边是原装一代i3 350m。自带的硅脂都快干了，用纸巾很难擦掉。想向网友学习，装在透明的小盒子里做成摆件留作纪念。

提升

所有配件安装完毕后，点亮电脑一次。进入BIOS自检后，按照系统提示操作。考虑到win10对旧机的支持可能不是很友好，不如装回win7使用。安装好系统后，我还和电脑管家核对了配置，看看有没有识别错误。

润芬

由于不是新电脑，也没有什么很厉害的地方，所以我用娱乐大师的跑分作为参考。整体得分接近4W，大概相当于现在的上网本水平，甚至更低？没关系，主要是看你能不能流畅玩英雄联盟，用photoshop修图。

焙烘机

在玩游戏之前，用AIDA64测试一下笔记本的散热和稳定性。双烘CPU 15分钟，CPU温度在74~76℃左右波动，最高78℃，最低72℃，CPU核心速度保持在2.9GHz左右，没想到新型导热硅脂这么有效。过去一直是99~100℃，现在降到74~76℃。这个结果可以说是很大的惊喜。

比赛

我目前只玩PC游戏中的英雄联盟。而且大部分是极地混乱。极地混乱的地图虽然小，但是出来的时候会是5人招募和团战，各种技能和特效叠加在一起。显卡的压力会高于普通模式，但中高画质可以维持45帧左右。升级前很难维持30帧的中低画质，现在基本可以玩了。降低画质运行50帧以上没问题。

普通模式，虽然地图大，但是分别用几种方式玩。相对来说，没有那么多技能和特效。只有团战，才会有压力。也是中高画质，对齐时基本在55帧左右浮动。从左上角的数据来看，虽然CPU只用了2793MHz的50%左右，但是显卡却达到了80%(更有甚者，polar乱象达到了98%)，瓶颈落在了512M的ATI显卡上。

photoshop (PS)

我拍的照片通常是RAW格式的。首先，我在Photoshop中使用Camera Raw进行简单的校正，然后开始混色。由于RAW中照片数据量大，每张照片高达20~30M。像素再高一点，就更大了。以前用ACR打开一张照片需要几十秒，现在2、3秒就完成了。

ACR色彩调整后，进入Photoshop继续微调，如液化、蒙版、脱皮等。液化不是很顺利，但还是可以接受的，整体影响速度上来了。不再需要调整一个项目，需要等待十几秒才能反应。

平的...剪辑视频？

我真的很膨胀。我其实想尝试编辑视频，导入一个1080P@60帧的视频，大概5分钟。用【全分辨率】预览播放问题不大，但是如果加上调色、文字、BGM等操作。，播放会卡顿，还得降到[1/4分辨率]才能流畅播放。

我的vlog视频，一般没有特效，主要是剪辑，稍微调色，加一些文字和BGM，勉强能用。导出最后一个H.264，1080P，60帧，VBR 2次，配置文件:main，level 4.1。用最高渲染画质测试需要将近15分钟，1分钟的视频需要15分钟处理！！！我选择放弃。

摘要

10年的笔记本电脑升级，有很多东西跟不上，比如屏幕色差，没有USB3.0，没有甚至2小时的续航等等。，不过还能玩英雄联盟，Photoshop修图流畅。我的两个预期目标基本实现了。500块钱可以让我用了九年的笔记本电脑焕发青春，作为专用于文档处理、上网、出差的笔记本电脑也不错。

问与答。A

1.是升级旧笔记本的硬件划算，还是直接换新的划算？

那要看你平时用这个旧笔记本做什么了。如果你和我一样，只是用来出差，处理文件，写文章，满足临时的照片修图需求，看视频，基本不玩游戏，而且原笔记本没有损坏，不想浪费。花个几百块升级一下还是不错的。但是如果你喜欢玩游戏，重度使用，喜欢新一代轻薄本，那么直接换就好了。

2.笔记本配置升级很麻烦吗？

答:这个要看笔记本的实际情况来决定是否可以升级。一般笔记本可以升级或更换内存和硬盘，但要看主板是否支持大内存。如果是超薄本，即使升级内存和硬盘也会很麻烦。另外，笔记本的显卡是焊接在主板上的，无论是单显还是集成显示，都不能直接更换或升级。

3.如何让旧笔记本恢复原来的速度？

回答:当然，最简单的省钱方法就是重装系统。如果想进一步完善，那就把旧笔记本原来的机械硬盘换成固态硬盘，这样打开文件的整体响应速度会大大提高。