热恋期一般是多久(男生的热恋期一般是多久)

情侣在一起久了难免平淡。恋爱五年，双方都见了父母后，年轻的我还是选择了分手。

分手的原因很简单，就是突然发现身边关于她的一切都变得不那么重要了。

一瞬间的沉默，一瞬间的清醒，那个陪伴了他整个青春的女孩，不知道什么时候，她慢慢淡出了他的世界。

其实在心理学上，痴情期也叫迷恋期，一般在3到6个月不等，最长可达一年。但是，很多情侣在维持了三个月之后，新鲜感几乎丧失殆尽。

在迷恋期，我们会不断分泌催产素、多巴胺、苯乙胺、睾酮、孕酮、血清素和脱氧雄酮。整个人体内的化学激素处于混乱状态，你会从头到脚沉浸在爱情中。

同时，由于荷尔蒙的化学反应，促使情侣之间产生联系，彼此依恋，成双成对地运动。在这个阶段，我们会盲目地相信对方，即使理性思考有很多不恰当的理由。这些都是催产素的作用。

所以我们会发现，有些人恋爱一段时间后，双方似乎越来越不熟，无话可说。知道心里有对方，也没有当初那么强烈了。

这是关系的第二阶段:平静期。

很多人认为爱情应该是永远的热恋，这才是期待中的爱情。其实大部分感情从热恋期开始就不会平静，平静期才是感情的开始。

很多情侣在平淡期分手的原因是爱情荷尔蒙分泌减少。之前热恋期不是问题，迷恋期结束，问题就暴露出来了。如果处理不好，就成了纠纷的中心。

磨合次数太多，磨合不好，最后只能分手。

那么在这个阶段一般什么原因会成为分手的催化剂呢？

1.你发现大部分快乐和幸福的源泉不再是ta。

很多能给你带来快乐的事情和经历。如果“和ta一起经历”“ta是这个东西会带给我快乐的原因”不再是这些东西带给你快乐的前提条件，那就意味着:

要么你一个人足够幸福，要么你现在想要的幸福ta给不了。

2.你对明天、下个月、明年、未来的规划和愿景里没有ta。

或者:当对方要求你和ta做一个长远的规划时，你感到恐惧和抵触。

如果未来3-5年，你的视野里仍然没有ta，或者当ta想向你表达自己和你们共同的未来时，你能感受到内心明显的焦虑和不安。然后，是时候去寻找另一个能激励你建立未来新动力的地方了。

3.双方的平等和尊重严重失衡。

它主要包括三个方面:

对方不够尊重你，不认真听你说的话，不照顾你的感受。这些至少是双方沟通的基础。

4.为了ta，你牺牲了自己的人生规划和发展

你听过梁静茹的崇拜吗？开头就几句话:

“你的姿态，你的青睐，我的存在，你的存在”

它意味着在有毒的爱情中盲目存在的一种状态。这种爱对方爱到牺牲自己，付出一切的状态，就是最典型的自我迷失的表现。

好的爱情应该是共同成长的养料，双方可以互相成就，但这种盲目的崇拜和牺牲只能是毒药。

那到底做到什么，才能从爱情走入婚姻？

1、继续保持吸引力和欣赏力

爱情是怎么产生的？你又漂亮又有教养，我想接近你。也是因为你能力强，所以和你相处的时候我才有安全感；可能也是你稳重踏实，我感觉长期依赖。

这些例子的本质是我在对方身上看到了一个闪光点，所以产生了和你亲近的欲望。

认识你之后，如果发现亮点没了，那我就知道自己眼睛瞎了。很多人在恋爱中为了得到对方的好感而去伪装和塑造人，在没有真正成长的情况下，迟早有一天会暴露出对方无法接受的缺点。

而如果，在了解对方之后，发现对方的闪光点依然保持着，那么我对他的欣赏依然存在。这个时候我建议大家要不断充实自己，为对方打造“你是一本看不完的书”，这样才能保持自己的吸引力，发展其他闪光点。

无论是恋爱还是婚姻，都有一个奇妙之处:你当初被ta吸引的那一点，很可能就是分手的理由。

如果你喜欢他的体贴、温柔、油嘴滑舌，那么他必然领导意识淡薄，他做任何事业都会征求你的意见；

如果你喜欢他的阳刚和果断，他一定没有那么强的细节控制力，可能会忽略你的感受。

所以，结婚不是看他的优点，而是看他的缺点是否在你的承受范围内。

2.满足自己的需求

很多人觉得两个人在一起，处处都需要彼此包容。但是感情是让对方变得更好，而不是学会妥协。

当你们两个都能结合对方的需求，成全对方，满足对方，你们就能走得更久。

人永远不能勉强自己，只是时间问题。当你为了婚姻和爱情而忍受的时候，也许你们的关系还能保持外表的完整，但是会在其他方面破裂。

在一段感情中，如果一对情侣想要长期稳定，他们首先要满足他们的感情。做出无限牺牲的人，看似完成了婚姻，其实只是在苟延残喘。

婚姻不是为了生活，而是为了互相帮助，互相扶持。两个人在一起，物质上可以匮乏，但精神上不能包容。

失望和伤害是无数个日日夜夜累积起来的，最终会在某个特定的日子爆发。感情不是一劳永逸的。如果他们是建立在之前的基础上，那就不会长久。

以上，希望对你有所启发。