夏天闷热，没胃口。我经常吃四个开胃菜，可以刺激食欲，滋养食欲。我建议你理解。各位朋友大家好，我是大厨江一舟，今天是时候和大家分享一些美食了。你准备好了吗？这个夏
夏天闷热，没胃口。我经常吃四个开胃菜，可以刺激食欲，滋养食欲。我建议你理解。各位朋友大家好，我是大厨江一舟，今天是时候和大家分享一些美食了。你准备好了吗？
这个夏天，天气闷热，就不会有食欲，更别说炒菜炖菜了。当你进入厨房时，你会全身冒汗。但是没有吃饭的胃口，但是人是铁，饭是钢，我得吃饭。所以今天，我就和大家分享一下。夏天闷热的时候，一定要记得吃这四道开胃菜，既能刺激食欲，又能滋养三餐。我建议你知道。接下来，我要这四个开胃菜。
1、芹菜拌腐竹。
在闷热的夏天，我没有胃口。我经常吃这四样开胃菜，营养又开胃。第一个是芹菜拌腐竹。芹菜吃起来香脆开胃，腐竹含钙丰富，越嚼越香。接下来我给大家分享一下做法。
一根芹菜，去掉芹菜叶，剪掉老根，清洗干净，切成段。将腐竹提前在温水中浸泡一小时，然后将腐竹切成段。水里放点盐，把芹菜腐竹一起放锅里。烫40秒后倒掉，用水冲洗干净，把干水放在盆里，然后放一勺蒜粉，一勺生抽，一勺陈醋，一勺盐，半勺糖，一勺醋。
2、面炕辣椒。
闷热的夏天，我经常吃这四个开胃菜，第二个是炕椒面。虽然是热菜，但是方法很简单，不到三分钟就能做好，而且吃起来特别开胃。下面就和大家分享一下。
将花椒切块，锅烧热，将花椒放入锅中，翻炒30秒，炒出花椒的香味和水汽，放入锅中，打两个鸡蛋，加入少许面粉，加入一些咸鸡精味精和13种香料，搅拌均匀。
锅烧热放油，然后把处理好的辣椒粉放入锅中，煎到两面金黄，然后打散，再炒一分钟，就可以出锅装盘了。吃起来很香，所以特别好吃。建议你了解一下。
3、洋葱拌木耳。
在闷热的夏天，我经常吃这四样开胃菜。第三个是洋葱拌木耳。洋葱富含水分，口感清爽油腻。木耳吃起来又脆又嫩，有助于消化。接下来，我就和大家分享这道菜。
洋葱买回来后，切成两半，然后撕去两边的洋葱皮，切成细丝，放入盆中，将洗净的黑木耳浸泡，放入水中煮30秒，取出，用水淋一下，和洋葱放在一起。
然后放一勺蒜泥，两勺白糖，半勺盐，一勺味精，一勺酱油和陈醋，还有一些香油和香菜。快速搅拌后就可以吃了。口感酥脆，开胃，营养，可以吃。我建议你知道。
4、姜汁松花蛋。
我经常在闷热的夏天吃这四道开胃菜，最后一道是姜汁皮蛋。我个人很喜欢这道菜。又爽又累，我就跟大家分享一下怎么做。
买了五个皮蛋后，剥去蛋壳。如果你不喜欢它们，就把它们放在水里煮两分钟。洗完澡后，把它们剥下来。剥去外壳后，用刀把它们放在盘子里。切一些姜沫和香菜沫，放一勺酱油和陈醋，半勺糖，一勺盐，和一些香油。搅拌均匀后，倒在皮蛋上，就大功告成了吧？
总结:
怎么样，朋友们？看了文章，我这次知道了，闷热的夏天没有胃口。你经常吃哪四种开胃菜？以上就是四道菜，都是开胃又有营养的，一定要记得收藏文章。我是主厨江一舟。让我们下次再见。
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