哪些人不宜吃黄鳝(黄鳝可以去湿气吗)

成分:黄鳝配料:芹菜辅料:玉米淀粉生粉调料:葱、姜、蒜、盐、糖、鸡粉、生抽、老抽。耗油辣椒料酒1.将黄鳝去头尾,去骨,用刀切成段,血水洗净,腌制入味,然后磨粉,

成分:黄鳝

哪些人不宜吃黄鳝(黄鳝可以去湿气吗)插图

配料:芹菜

辅料:玉米淀粉生粉

调料:葱、姜、蒜、盐、糖、鸡粉、生抽、老抽。

耗油辣椒料酒

1.将黄鳝去头尾,去骨,用刀切成段,血水洗净,腌制入味,然后磨粉,入锅油炸,定型,捞出等。油温升高,再炸,外焦里炸,内焦里嫩捞出备用。

2锅放油烧热,放入葱、姜、蒜煸炒,加入料酒和水调味(盐和糖、酱油、鸡精和耗油、胡椒粉),勾芡生粉,放入炒好的鳝鱼和芹菜,翻匀,装盘。

哪些人不宜吃黄鳝(黄鳝可以去湿气吗)插图(1)

脾胃功能不好的人或感冒、生病的人不能吃鳝鱼。鳗鱼是一种海鲜食品。如果皮肤比较敏感,很可能会引起过敏,加重瘙痒,对疾病的恢复非常不利。鳗鱼的肉中含有大量的组氨酸,体内有很多寄生虫和细菌。你应该买新鲜的鳗鱼。

有皮肤病的人,如过敏性荨麻疹、湿疹等,不宜吃鳝鱼。黄鳝是一种特殊的滋补食品,会加重皮肤疾病。脾胃虚弱的人不宜吃鳝鱼。鳗鱼中蛋白质的含量特别高,吃了会导致消化不良,腹胀。如果身体患有高血压、支气管扩张,也不宜吃鳝鱼,会对身体产生不好的影响。

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