8个月宝宝咳嗽怎么治最有效(8个月宝宝咳嗽吃什么药)

由于天气和疫情政策的放开，许多儿童感染了奥米克隆菌株，或患有感冒等呼吸道疾病。所有这些疾病都有一个共同的特点，就是会有强烈的咳嗽症状，即使好了之后，也往往会有较长的咳嗽期。

有孩子的家长都知道，孩子一旦咳嗽不到十天半个月就很难好了。每次看到孩子晚上咳得上气不接下气，整夜睡不好觉，他们都很心疼，想替孩子受苦，想尽办法减轻孩子的咳嗽症状。

但是大部分家长没有抚养孩子的经验，不知道如何帮助孩子缓解咳嗽症状。他们只知道让孩子吃药。

虽然吃药是治疗咳嗽的一种方式，但是“三分毒”，经常吃药肯定对孩子身体不好。

我国历代医院医生都强调“药食同源，药食一体，药食同源”。因此，如果孩子的咳嗽不是很严重，建议家长在饮食上多加注意，调整孩子的辅食，以达到“食疗”的目的。

让孩子吃一些好吃的辅食，可以缓解咳嗽的症状。这样既减少了去医院二次感染的机会，也避免了孩子吃药时痛苦的心情，还可以缓解咳嗽的症状。简直是一举两得的办法。

那么，孩子咳嗽时，家长给孩子准备什么辅食帮助孩子咳嗽呢？下面介绍三种可以润肺止咳的辅食。家长可以收集起来给孩子，让孩子少打针，少吃药，少受罪，健健康康。

孩子咳嗽不要慌。这些辅食是天然的“止咳药”，有很好的润肺止咳作用。马宝应该很快学会。

①白萝卜蜂蜜枸杞杯(推荐指数:★★★★☆)

这种辅食中的白萝卜性寒，有润肺、止咳、润燥的作用，而蜂蜜也有去火、通便、止咳的作用，可以缓解“咽刃于喉”的痛苦，减轻小儿咳嗽的程度。

【配料】:白萝卜、蜂蜜、枸杞

【方法】:将枸杞放入容器中，用清水浸泡半小时，白萝卜洗净去皮。

做萝卜杯，先把圆柱形的萝卜切成半厘米厚的“盖”，然后用勺子或去核刀空挖萝卜中心，让萝卜看起来像个“杯”。挖萝卜的时候注意要小心，不要把萝卜挖坏了，以免影响生产效果。

在准备好的萝卜杯中加入蜂蜜，不要灌满，8分钟灌满即可，然后将泡好的枸杞放入萝卜杯中，盖上盖子。

蒸锅水烧开后，放入萝卜杯，蒸1小时。蒸好后不要马上吃，等凉了再给宝宝吃。

【提示】:这种辅食含有蜂蜜，1岁以下的宝宝不能吃。家长要注意了。另外，吃的时候，宝宝可以把萝卜、蜂蜜、汤一起吃，效果会更明显。

②银耳雪梨小米粥(推荐指数:★★★★)。

银耳、雪梨有清火止咳、润肺化痰的功效。小米吃起来又香又糯，一起做的粥又甜又软，宝宝容易接受，这样宝宝就能达到很好的止咳效果。

【配料】:干银耳、雪梨、小米

【制作方法】:银耳提前浸泡2小时，小米提前用清水浸泡，雪梨洗净去皮去核切块备用。

锅里加水，大火。当水温达到80℃时，加入准备好的小米和银耳，边煮边用勺子搅拌，避免烧锅。

大火煮15分钟后，将准备好的雪梨丁放入锅中，转小火慢煮半小时。煮粥的过程中，要注意经常搅拌，避免食材糊锅。把粥煮到宝宝喜欢稠度，然后关火取出。

【提示】:此辅食适合9个月以上的宝宝食用。如果家里的宝宝在“杨康”之后还咳嗽，试试这种润肺化痰的辅食，对孩子的咳嗽很友好。

③金桔梨汁(推荐指数:★★★★)

孩子咳嗽时需要大量饮水，但很多孩子不喜欢喝水，一直喝白开水可能会影响体内电解质平衡。

这款金桔梨汁不仅口感酸甜，刺激孩子食欲，还具有润喉、补水、补充电解质、开胃止咳的功效。

既能在孩子咳嗽时缓解咳嗽，又能在孩子不咳嗽时起到预防作用。方法也很简单，可以说是换季和开放流行期孩子最好的辅食饮品。

【食材】:金桔、红枣、蜂蜜、枸杞、梨。

【方法】:将食材清洗干净备用，建议将梨和金桔用盐搓一下。

然后将金桔对半切开，梨去核切片待用。锅里加水，然后把切好的金桔、梨片、红枣放进去，大火烧开，再用中小火煨。

煮20分钟后，将煮好的梨、红枣、金桔放入杯中，然后加入枸杞，再将煮好的梨汁倒入，浸泡所有食材。孩子喝的时候可以加蜂蜜尝一尝。

【提示】:这款金桔梨汁酸甜可口，颜值在线，彻底解决了孩子不爱喝水的问题，还起到了预防和辅助孩子咳嗽的作用。

建议1岁以上对食物不过敏的宝宝使用。如果孩子年龄太小，也要注意提前把红枣去掉，以免卡在喉咙里。

写在最后

快过年了，每个家长都希望自己的孩子身体健康，早日摆脱“养康”后的咳嗽症状。这时候这些辅食就发挥了很大的作用。

而且这些辅食的做法也很简单，食材也很容易买到，所以家长可以经常给孩子做饭，让孩子的身体恢复得更快，以健康的身体迎接新的一年的到来。

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