手指发胀发紧绷是什么原因(手指发胀发紧绷变粗)

很多患者说起自己的手指肿胀、麻木、僵硬，甚至觉得无法正常握持。活动几分钟就会缓解，一直以为是风湿。

类似的问题，多见于一些50岁左右的女性和老年人，真的是风湿引起的吗？如果不出意外，以下四个原因可能更大。#谣言零零计划#

第一：颈椎不好

在我们的生活中，绝大多数人颈椎不好，可能是因为生理曲度直，颈椎间盘突出，骨质增生，关节脱臼，颈部周围肌肉紧张僵硬。

可能大家不重视，经常忽略颈椎的检查。只有疼得受不了之后，才会去医院检查。还有可能是接诊医生经验不足，导致漏诊。

因为在颈椎上，不仅有神经，还有血管，都是支配整个上肢的重要结构。如果颈椎不好，粘在神经上会造成手指麻木，粘在血管会造成疼痛、僵硬，甚至无法握拳。

最常见于长期低头的人，胸廓出口综合征是由于颈肩姿势不良，颈椎周围肌肉紧张引起的。

第二：腕管综合症

一般40-50岁的女性除了日常工作，还要做大量的家务，甚至长时间使用鼠标或磁盘。手腕一直在发力，容易造成手腕处腕管狭窄劳损，压迫从中穿过的神经。

在腕管中，除了神经之外，还有许多手肌腱穿过它。如果因劳损或外伤导致神经被卡，拇指、食指、中指会有麻木、刺痛的感觉；如果卡在肌腱上，你就很难握拳了。

第三：更年期综合症

50岁左右的女性朋友中，随着月经期的变化，体内激素水平呈“悬崖式”下降，钙会明显流失；同时，很多女性朋友饮食单一，不爱运动，从不补钙；会导致低钙。

在此期间，钙和激素的流失不仅会导致植物神经功能紊乱，引起手麻木、潮热和盗汗，还会随着骨量的减少而骨质疏松，引起肌肉、关节和肌腱的疼痛。

所以，50岁左右的女性，早上经常感觉手指僵硬、疼痛、不舒服；尤其是一些围绝经期女性，有一个典型的现象就是感觉不到冷水，但是稍受刺激就会出现明显的手指关节疼痛。

第四：骨关节炎

也许大多数人对骨关节炎这个词都很熟悉，尤其是老年人。膝关节疼痛时，上下楼梯和下蹲都很困难。去医院经常被告知是膝关节骨关节炎。

事实上，随着年龄的增长，老年人会出现手指骨关节炎，尤其是远端指间关节。如下图所示:

手指的关节面之间，有一层软骨，可以让我们的手指保持充分的活动；但随着骨质疏松和手部应力刺激，老年人关节间的软骨会加速退变。

因此，老年人经常感到手指疼痛、僵硬、不灵活；尤其是在早晚或天气突然转凉时，最为明显。只要自己动几分钟，或者用手指搓几下，症状就会很快好转。

然后，以上四种常见的疾病会造成手指疼痛、僵硬、运动困难，是大多数人的问题。会不会是我们常说的风湿病？

其实临床上已经发现，风湿病引起的手指关节问题很少，尤其是晨僵，活动几分钟就好转的，不会是风湿病引起的。

类风湿性关节炎，虽然是在手指的小关节堆积，但通常是手指两侧对称发生，主要是关节内滑膜受损；30-50岁女性较多。

一般会表现为关节梭形肿胀，这是首发症状，并伴有关节疼痛。如果病情控制不好，严重时会出现手指僵硬、活动困难、手指“天鹅颈”变形。

总结

当你的手指僵硬、疼痛、行动困难时，不要全神贯注于风湿病。最好去医院做相关检查，找出病因，这是最根本的。#守护白银时代的世界#

颈椎不好清楚吗？有骨质疏松吗？还可以做手部x光检查，看看有没有骨骼和关节的变化。此外，还应进行风湿病测试。

毕竟，只有消除导致关节疼痛和晨僵的风湿或类风湿性关节炎，才能更好地配合医生进行对症治疗。

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