要把某样东西变成必需品，我们需要利用杠杆。这意味着我们必须像杠杆一样施加压力。杠杆往往来源于:如果你不做某件事，你会感到巨大的痛苦；但是如果你这样做了，你会感到
要把某样东西变成必需品，我们需要利用杠杆。这意味着我们必须像杠杆一样施加压力。杠杆往往来源于:如果你不做某件事，你会感到巨大的痛苦；但是如果你这样做了，你会感到巨大的幸福。
要让你的目标成为一种必然，你需要同时拥有痛苦和快乐，无法实现目标的痛苦和成功实现目标的快乐。
要让你的愿望成为绝对必要，你的需求就是最好的理由。你想做一件事又不得不做一件事的原因。
当你需要做决定的时候，你应该总是用“为什么”而不是“如何”来问我问题。每一个成就了伟大目标的人，都把90%的精力放在“为什么”上，只有10%的精力放在“如何”上。但是，大多数人把90%的精力放在“怎么做”上，只有10%放在“为什么”上，所以达不到目标。
判断信念的重要标准是:这个想法在你通往目标的路上有帮助吗？
每当生活中发生你不喜欢的事情，你都要找出背后的信念。
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