蜂蜜百香果做法与功效与作用(蜂蜜百香果做法大全)

百香果真的是一种神奇的水果。它有很好的价值和品味。直接吃,泡水喝,做甜品都是不错的选择。当然,它的营养价值很高。做了一瓶百香果柠檬蜂蜜,过年吃大鱼大肉的时候喝了

蜂蜜百香果做法(蜂蜜百香果怎么熬制)插图百香果真的是一种神奇的水果。它有很好的价值和品味。直接吃,泡水喝,做甜品都是不错的选择。当然,它的营养价值很高。做了一瓶百香果柠檬蜂蜜,过年吃大鱼大肉的时候喝了一杯。太好了!

By新竹苑

用料百香果 30个柠檬 4个蜂蜜 200g盐 2g做法步骤1.冲洗一盒百香果,四个黄柠檬,百香果。

2.清洗柠檬并擦干水分。

3.用盐擦一下,再泡十分钟,冲洗干净,晾干。

4.将百香果切开,挖出果肉。

5.将柠檬切片并去籽。带籽的会苦。

6.无水无油的玻璃瓶最好。这次做了这么多,玻璃瓶装不下了就用特百惠瓶。一层百香果,一层柠檬片,一层蜂蜜。

7.循环上一步,直到所有的材料都放进去。最后一个柠檬因为切到手里,只能切成块,然后涂上一层厚厚的蜂蜜盖起来。

8.盖上盖子,冷藏一周。

9.温水或凉开水,直接倒百香果柠檬蜂蜜。

10.酸甜可口,太棒了!

小贴士

切柠檬时要小心。冷冻后切柠檬更方便。

百香果的营养功效

百香果是一种天然的镇定剂,具有极好的放松和镇静神经的效果。治疗失眠,诱导自然睡眠和深度睡眠,消除头痛、头晕等现象;缓解因焦虑、抑郁、紧张引起的头痛、胃痛、尿频、心悸等症状;改善肌肉痉挛、抽搐、疼痛等。由神经紧张引起的;缓解神经紧张和极度焦虑带来的一切不适;改善极度抑郁和过度焦虑;治气滞,消胀气,助消化。

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