苹果手机怎么很卡是什么原因(苹果手机屏幕上的圆点怎么设置)

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一直以来，iOS系统以切换动画流畅、流畅、长时间使用赢得了众多用户的好评。

但每次苹果发布更新的iOS系统，用户的讨论不仅仅局限于新功能，还会问“值得升级吗？”会不会卡？" .

相比于iOS 14、15的大部分可有可无的新功能，用户其实更关心的是新版本会不会影响续航，是优化不到位还是逆向优化，还是在使用过程中或者玩游戏时卡死。

正好趁着iOS 15.2的更新，来说说:iPhone换卡的原因是什么，如何避免手机卡死的现象，有哪些解决方法可以尝试。

手机卡顿的原因有哪些？

在日常使用中，我们一般指的是手机运行缓慢，点击后反应迟钝，或者运行软件、游戏时画面不够流畅等等。......

其实造成这些问题的原因无非就是软件和硬件的问题。手机系统本身臃肿，优化不佳，或者App存在bug，都有可能导致软件运行时卡顿。

此外，处理器、闪存、存储、电池的性能和健康状况以及手机整体的散热水平都会直接影响手机的性能。当某一方面存在短板时，很可能手机就卡死了。

升级新系统可能会导致手机变卡，但不完全会

苹果每年都会对iOS系统进行大版本更新，每隔一段时间就会发布小版本更新。但是稍微留意一下就会发现，新系统基本上限制了支持的机型和功能。

其实限制老机型升级到新系统是为了保证老机型的体验。一般来说，在较旧的手机配置上使用最新的软件和系统，其运行效率不如性能要求不高的旧系统，更容易出现卡顿的问题。

当然，即使是最近两年比较新的手机，可能还是会因为新系统的不稳定和或多或少的bug而运行缓慢。

不过就目前来看，新的iOS系统更多的是针对最近两三年发布的手机的积极优化和新功能，基本上可以放心升级。对于三四年以上的车型，基本上不建议升级。大部分功能可能不支持，硬件老化也可能造成手机变慢变卡的问题。

其实手机第三方app也是如此。虽然新版本会修复现有的错误，但是软件功能会增加，对手机性能的要求也会同步提高。还是根据手机自身情况选择是否更新软件。

清理iPhone储存空间

当iPhone的存储空即将填满，也就是剩余空不足时，很容易导致App无法缓存数据或者读写速度下降。这时候iPhone很容易出现运行卡顿，不流畅的情况。

所以，要让iPhone流畅运行，建议不定期清理iPhone的储物空室。您可以通过卸载并重新加载您自己和第三方的应用来释放存储空间空。(详情请查看之前iPhone清洗的相关教程)

对于一些暂时不用但仍需要保存软件数据的应用，可以在App Store中点击“设置”>“打开“卸载不用的应用”，这样对于那些一段时间没用的应用，系统会自动移除，但图标仍会保留在主屏幕上。需要使用时，点击即可自动下载，原有软件数据不会被删除。

对于手机中照片和视频较多的用户，可以使用iCloud共享相册，减少本地存储的使用空。优点是不会占用iCloud的容量，缺点是原始照片尺寸会被限制在2048px。(详情请查看往期iCloud共享相册的文章。)

关闭后台App

近年来，虽然每款新iPhone发布时都没有提到运行内存，但实际上从iPhone XS开始就已经提到了4GB，而Pro机型提到了6GB。

虽然在iOS上，4GB和6GB都不算少，但是如果在后台同时打开多个后台应用，依然会存在返回后app重装的问题。比如玩游戏时回复微信消息，返回游戏时需要重新加载登录。要避免这种情况，关闭后台App也是必要的。

此外，一些外卖应用、地图导航应用或允许后台刷新的应用可能会在后台运行，增加功耗，甚至导致手机发热，导致停滞。

关闭低电量模式

其实目前iPhone的低功耗模式有很多使用场景。最常见的就是开机后减缓手机耗电，或者开启低功耗模式降低性能来控制发热从而获得相对流畅的游戏体验。

事实上，开启低功耗模式后，原有大核的主频会降低(比如在iPhone 13系列上，大核会从3.23GHz降低到1.4Ghz)，整体性能可能只有原来峰值性能的60-70%。

但对于A13-A15处理器来说，由于自身性能足够强劲，在开启低功耗模式降低主频性能后，依然可以满足日常使用或者游戏等场景。但对于较老的iPhone机型，开启低功耗模式后可能会因为性能跟不上而卡死。

所以在一些新的iPhone机型上，开启低功耗模式基本上是安全的，但在一些老机型上，就要看使用场景了。

恢复旧版系统

之前提到过，升级新系统后，系统本身可能会因为漏洞和bug而卡死，苹果也允许用户通过连接PC或Mac来来回回(降级)系统。

但是苹果恢复老版本系统其实有很多限制。比如苹果每隔一段时间就关闭老版本系统的签名验证。关闭后，只能回到当前最新系统的上一版本。

更换锂电池

随着锂离子电池化学年龄的增长，电池的实际存储容量会下降。电池提供最大瞬时性能(即“峰值供电”)的能力也可能被削弱，电池的阻抗也会增加，导致电池的电压下降。但是手机内部零件的正常工作需要一定的最低电压。

此外，由于电池较为老旧，iOS会动态管理部分旧款机型的峰值性能(即限制CPU和GPU的最大性能)，防止意外关机或过快断电。所以在性能管理下，可能会出现后台App需要重装，游戏画面帧率不稳定等问题。

总之，苹果在新iOS系统上的旧款“降频”现象是真实存在的。对于老款来说，除了认真更新系统之外，为了保持良好的体验，还需要更换电池。

取下手机壳/使用散热器

iPhone的空房间目前还没有很好的散热方案，只是在容易发热的部位贴上导热贴片，然后通过金属机身散热。充电和玩游戏时产生的热量比较大，而iPhone散热不好会主动降低性能，减少热量，所以会有卡滞的问题。

避免边玩边充电，玩游戏时取下手机壳，使用散热背夹，都是让iPhone产生较少热量或加快散热的有效方法，避免在高强度使用或玩游戏时被卡住。

除了上面提到的方法，还有其他一些效果不太明显的方法。比如清除Safari浏览器记录和数据，本质上和清除iPhone存储空是一样的；但是像“降低透明度”、“降低动态效果”之类的东西，开启后其实影响不大。

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