手发麻是什么病(手麻木是什么症状)

大家都试过，如果手保持一个不变的姿势或者一直处于外界压力下，就会出现手麻，但是只要一动，手麻就会消散。正因为如此，很多人不把手麻的症状当回事，认为是小毛病。

手麻是小事，不用特别去管？

手麻确实是小事，但是手麻背后也有很多讲究。如果总是无缘无故的双手发麻，甚至还伴有其他不适症状，可能是某些疾病的征兆，需要尽早去医院做相关检查，排除疾病的危险。

经常手麻，可能是哪些疾病的征兆？

1.腕管综合症

尽可能向下弯曲你的手腕。如果你的拇指、中指和食指在一分钟内感到麻木和不适，就要警惕腕管综合征了。如果长时间使用手指，尤其是反复使用鼠标或打字，很容易出现腕管综合征。

除了手指麻木，腕管综合征还伴有疼痛和麻木，这种疼痛往往发生在夜间，稍加运动即可缓解。这个问题如果任其发展，可能会导致手部肌肉萎缩，影响正常的手部动作。

2.神经根型颈椎病

坐着的时候，手是麻木的，稍微活动一下脖子，手麻木的症状就改善了。十有八九是颈椎病，尤其是神经根型颈椎病。由于颈椎间盘的退行性和继发性改变，周围神经根受到外界压力，从而引起局部疼痛。第六颈神经根受外力压迫时拇指麻木；第七颈神经根受外力压迫时，无名指、中指、食指麻木；第八颈神经根受外力压迫时，小指麻木。

3.中风

脑动脉硬化，脑血管狭窄，血栓脱落，脑供血不足，容易导致中风，常见于高血压和动脉硬化患者，主要症状是手指麻木。因此，如果手指麻木并伴有视力模糊、暂时性黑暗、头痛头晕、言语不清、一侧肢体麻木无力等一些异常，建议尽快就医。

4.中毒

如果控制不住饮酒后手脚麻木，应该第一时间想到酒精中毒。如果不及时处理，会影响身体各个系统的功能，严重时会造成不可挽回的身体伤害。

5.糖尿病

对于糖尿病患者来说，高血糖容易诱发周围神经病变。这个主要的身体特征是左右手指麻木，呈对称性，感觉好像手上戴了手套。

6.妊娠晚期

女性在怀孕期间，在孕晚期容易出现一只或两只手麻木的情况，有时还会伴有疼痛，如灼痛或针刺痛，使手指无法进行一些精细的动作，但产后可以好转。

7.周围神经炎

肠胃病影响消化吸收，久而久之造成营养不良。如果体内维生素B1缺乏容易诱发末梢神经炎，其主要症状是双手麻木，只要补充适当的营养即可改善。

8.用药过量。

过量使用某些药物，尤其是庆大霉素或其他抗生素，很可能会引起四肢麻木，这是药物的副作用。可以通过减少剂量或停药来改善。

如何改善手麻？

关于手麻的预防和改善，可以尝试以下方法:

日常生活中，经常要用电脑的人，注意不要太长时间打字或用鼠标，平时可适当地对阳溪穴进行按摩，有效改善手部血流不畅的问题晚上睡姿也可以作一定调整，为了避免肢体受到单一压迫，可采取右侧卧睡姿，双腿稍微弯曲，同时全身放轻松日常饮食也要注意全面而均衡地摄入各种营养，尽量不要挑食、偏食，常手麻者可以着重补充B族维生素发现手部发麻久久不能缓解，应及时到医院做检查，配合治疗家医君寄语

手麻是小事，一般可以自行缓解。但如果经常反复出现手麻，就要尽早就医，及时将疾病扼杀在萌芽状态。

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