三七粉有保质期吗(三七粉有效期是多久)

众所周知，三七是一种非常好的中药。一般都是有保质期的，那么三七一天吃几次呢？让我们一起来看看吧。

日常生活中，很多人特别喜欢吃三七。三七虽然好，但是要适时适量，那么三七一天吃几次呢？三七有保质期吗？

三七粉有保质期吗(三七粉有效期是多久) 三七一天吃几次:

三七的每日剂量和最佳时间。

三七每次服用2-3克，每天2-3次，每天早上早饭后一次，中午一次，晚上睡前一次。早晚分两次吃尤为重要，这是人体吸收的两个最佳时期。

三七有保质期吗:

中药三七来源于植物，所以保质期和面粉差不多。只要保存得当，可以持续1-2年。质量是三年，但如果保持未开封和潮湿，它可以更长。

过期不要用三七。药效的一些变化可能会产生毒素。

三七是三七主根制成的粉末，别名:田七粉，金不换。产于云南文山，称为北参南三七。人参先补气，三七先补血。三七一直是非常好的中药材。

三七不属于中药饮片，不按批准文号管理无效。其使用原则是药材不变质作为参考。理论上，三七的保质期最多不超过3年。

三七长期使用注意事项:

1.第一次服用三七时，常出现口渴、四肢无力等症状，症状较轻。这是由于三七活血作用的表现，一般很快消失。

2.月经期间不宜服用三七。三七是活血化瘀的第一圣药。经期服用容易导致出血过多。但如果是血瘀型月经不调，可以用三七活血化瘀调经。

3.孕妇孕期不宜长期服用三七。这和女性怀孕期间用药要慎重，以免影响胎儿是一个道理。

4.三七有两种吃法:生食和熟食。生食主要用于活血化瘀，熟食以补血为主。根据个人情况使用，一般保健是生食。

5.三七可以长期服用。日常保健也建议服用三七，但在某些情况下也要停用，比如女性朋友经期和月经正常时。

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