睡眠和休眠的区别(电脑睡眠和休眠哪个不伤机器)

文章内容:

一、睡眠、关机、休眠有什么区别？

二。什么情况下需要关机/睡眠/休眠？

1.你什么时候需要关机？

2.什么情况下用睡眠？

①如何入睡？

②如何从睡眠中恢复工作？

3.什么情况下使用休眠？

①如何进入休眠状态？

②如何从冬眠中恢复？

第三，温馨提示

睡眠、关机、休眠有什么区别？

关掉电器

这是大家最熟悉的。关机时，系统会先关闭所有正在运行的程序，然后关闭系统后台服务。然后，系统请求主板关机，主板关闭电源启用电源，这样电源就切断了对大部分设备的供电(只有部分内部零件还会维持供电，比如时钟和USB电源等。).完全关闭计算机。

睡眠

电脑进入睡眠模式后，Windows会先将内存中的数据保存到硬盘中，同时切断除内存外其他设备的电源。

恢复时，如果没有断电，那么系统可以立即回到你离开的地方；即使因电池不足而断电，你也不用担心失业，因为Windows会自动保存你的所有工作并关闭你的电脑。

优点:快速进入系统并恢复工作，耗电极少。当电量不足时，系统会自动保存所有工作。

缺点:如果中途断电，从硬盘恢复速度稍慢。

处于休眠状态

意思是在保持计算机运行的同时关闭它。使用休眠时，Windows会将内存中的数据保存到硬盘上系统盘根目录下的一个文件中(这个文件可以理解为内存状态的“镜像”)，然后关闭电脑。所以休眠后，即使断电，也不会对电脑或数据造成任何影响。

优势:

Windows使用的所有节能状态中，睡眠耗电最少，不怕停电；

②当您再次启动电脑时，您可以返回到您之前离开的位置(尽管速度不如睡眠选项快)

缺点:此选项是为笔记本电脑设计的，可能不适用于所有计算机。

它什么时候关机/睡眠/休眠？

你什么时候需要关机？

1.微软技术支持里写的是Windows系统在日常使用中不需要频繁开关机。以下两种情况除外:

①添加或升级硬件(如安装内存、磁盘驱动器、声卡或显卡)；

②添加未连接到通用串行总线(USB)或IEEE 1394端口的打印机、显示器、外部驱动器或其他硬件设备时，您需要关闭电脑，然后断开电源，才能继续升级或操作。

2.如果长时间不使用电脑，出于电池维护的考虑，可以保存文件和程序并关闭电脑。

什么情况下用睡眠？

因为电脑在睡眠状态下耗电很少，并且可以快速进入系统恢复工作，所以当你需要短时间离开电脑的时候，比如喝杯咖啡、午睡或者晚上下班的时候，使用“睡眠”是非常合适的。

怎么去睡觉？

对于很多电脑(尤其是笔记本电脑和平板电脑)，当你合上显示屏或按下电源键时，电脑就会进入睡眠状态。或者直接从开始菜单的电源选项中选择[睡眠]。

如何从睡眠中恢复工作？

大多数电脑都可以通过按电源键来恢复，但并不是所有的电脑都一样。你也可以通过按键盘上的任意键、点击鼠标或打开笔记本电脑的盖子来唤醒。这要看你自己的电脑情况。

什么情况下使用休眠？

如果你知道你很长一段时间不会使用电脑，并且在那段时间内不可能给电池充电，那么请使用休眠。

如何进入休眠状态？

根据系统版本的不同，睡眠按钮的位置可能会有所不同。想要找到它，有点像寻宝。

情况1:

单击[开始]菜单中的[电源选项]，当您看到[睡眠]按钮时，单击它。

情况2:

电源选项中没有休眠。

第一步:

点击开始，然后选择设置→系统→电源和睡眠→其他电源设置→选择电源按钮的功能→更改当前不可用的设置。在关机设置下，选中休眠复选框，最后单击保存并修改。

第二步:

重启电脑，你可以在[开始]菜单的[电源选项]中看到休眠选项。

情况3:

在电源选项中找不到睡眠复选框。

第一步。检查您的计算机是否提供休眠选项。该方法如下:

①在菜单栏搜索框中搜索[cmd]，选择[以管理员身份运行]；

②输入【powercfg /a】和【Enter】，可以看到电脑的睡眠状态~

如图，这是“电脑提供了休眠功能，但没有启用”。

步骤2:手动启用休眠功能。该方法如下:

①在刚才的命令提示符中，输入[powercfg -h on]和[Enter]。该命令用于启用睡眠功能；

②由于输入后系统不会立即反馈成功或失败，您需要再次输入【powercfg /a】并【回车】进行检查。

如下图↓休眠已成功启用。

第三步，重启电脑；

第四步。重复“情况2”中的步骤。

如何从冬眠中恢复工作:

按下电源按钮即可恢复。

温馨提示:

如果从睡眠或休眠状态唤醒后，连接到电脑的设备(如显示器、打印机或扫描仪)不能正常工作，您可能需要先断开这些设备的连接，然后重新连接或重新启动电脑。您还应该确保所有设备都有最新的驱动程序。

以上建议参考微软支持，主要是从大家使用的角度出发，没有考虑硬件的损耗、寿命等意外问题。

边肖作为一个长期不关机的党，下班后处于不插电睡眠状态。下班后可以打开电脑几秒钟进入程序，但是出现过一些bug(少数)，比如打不开，卡死……重启就好了。

所以最终的建议是:

关机、睡眠、休眠都各有利弊。如果假期需要经常开机处理工作，可以选择睡觉。如果长时间不用，可以根据自身情况选择睡眠或者关机。

另外，最近疫情反复。为了尽快恢复正常生活，很多小伙伴都留在了工作的城市，甚至被关在家里，无法出去玩或者回老家探亲。如果你有什么好的苦中作乐的想法，或者疫情过去后你想做什么，也请留言互动~