平足是什么(扁平足能矫正过来吗)

足弓是人体足部的重要结构。有了脚弓，脚就有弹性了。既能吸收脚部的冲击力，又能锁住中足关节，使脚部变硬，更好地促进人体活动。扁平足(Flat foot)是指没有正常的足弓，或足弓塌陷。值得注意的是，扁平足不等于扁平足，并不是所有的扁平足都需要治疗。如果扁平足出现疼痛等症状，称为扁平足，需要治疗。许多扁平足患者，尤其是儿童，没有任何症状，不需要治疗。他们只需要在鞋底放置定制鞋垫！可防止足部骨骼结构的进一步改变和因身体力线改变而引起的膝、髋、腰并发症。只有部分儿童的扁平足可能会逐渐引起全身姿势的改变，部分儿童的扁平足会并发异常的足骨结构，如垂直距骨、斜向距骨、跗跖联合等。扁平足的成年人中，50岁以上的女性较多。对于可逆的扁平足或灵活的扁平足，尽量在鞋底放置定制的足弓垫，防止进一步加重。僵硬的扁平足很难治疗。

脚病是怎么形成的？

脚可以是先天的，也可以是后天的。儿童足弓常于4~6岁形成，多数儿童青少年为先天性扁平足。成人扁平足可以是儿童扁平足的延续，也可以是其他继发性原因导致足弓塌陷。有症状的成人继发性扁平足称为成人获得性扁平足。继发足弓塌陷的原因很多，如关节退变、外伤、糖尿病、类风湿性关节炎、神经病变、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。

足弓塌陷可引起足部以下结构改变:①跟腱挛缩；②中足放松。③前足移位④足内侧韧带损伤；⑤距下关节前旋，跟骨外翻；⑥中足不稳使距下关节和距腓关节长期处于异常位置。久而久之，这些关节退化，变成固定畸形。这样会让踝关节承受更多的应力，最终导致踝关节的退变。上述病变在临床上可表现为:

首先，痛苦

通常位于足底内侧(后脚背部疼痛)，长时间站立或行走后加重，常可进行性加重。偶尔，疼痛也可以位于踝关节外侧脚踝附近。这是足弓塌陷导致后脚外翻，然后腓骨和跟骨相撞的结果。

第二，肿胀

关节外疼痛和肿胀，尤其是舟状骨结节处。

第三，步态异常

患脚痛、足弓塌陷可引起跑步甚至行走能力下降，步态异常，如外八字步态。

四。次级变化

可影响身体其他关节，如患足过度外翻、内旋，导致膝关节代偿性外翻，髋关节代偿性内旋，可导致膝、髋、腰背部等部位疼痛和关节炎。扁平足的个别患者可能以腰痛为唯一症状。

五、严重的扁平足

可见踝关节其他关节受累，如距下关节、跗横关节等，柔韧性降低甚至僵硬。

六。其他伴随症状

同时可伴有足底筋膜炎和跗骨窦综合征。

如果你怀疑扁平足，需要做什么检查:

体检是最重要的。站立时注意脚的纵弓形状。坐着的时候脚的结构可能是正常的，但是站着之后会有明显的变化。从后面检查可以看出，患足后脚一般是外翻的。

辅助检查方式以x光检查为主！

如何辨别自己是否有扁平足？

①有足部骨骼先天排列异常或足部外伤、超负荷、足部肌肉韧带无力等病史。②足纵弓塌陷，足底平坦。足跟外翻，走路或长时间站立容易疲劳、疼痛和压痛。③检查足印无足弓缺损，确定扁平足的类型和程度。④X线片显示足纵弓塌陷，跗跖轴关系改变。

有哪些治疗方法？

首先，佩戴定制的足弓垫。

二、微创手术，放置距下关节稳定器，适合6岁以上儿童，成人也可使用。

第三，治疗上，石膏矫形，次数多，还需要一次手术，效果不理想。

虽然距下关节稳定器价格不菲，但却是治疗扁平足的终极利器！

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