恶心是指由于外界因素刺激咽喉而引起的自发性恶心呕吐。呕吐胃内容物容易导致水、电解质和酸碱平衡失调，出现脱水、低钠、低钾、低钙和碱性酸碱平衡。呕吐这种最危险的行为
恶心是指由于外界因素刺激咽喉而引起的自发性恶心呕吐。呕吐胃内容物容易导致水、电解质和酸碱平衡失调，出现脱水、低钠、低钾、低钙和碱性酸碱平衡。呕吐这种最危险的行为很容易导致贲门黏膜撕裂和大出血，患者失血过多会导致失血性休克。
一、催吐的方法
第一种:可以用手指或筷子按压舌根，使其呕吐。
第二种:压完舌根后，喝一大杯温水，可再次催吐。
第三种:喝浓盐水也能有催吐的作用。
第四:可以用双手按压肚子以下的位置催吐。
第五:可以在柿子汤中服用，也可以催吐。
第六:可以服用催吐剂，如阿扑吗啡、硫酸铜等。
二、注意事项
呕吐往往是最后的手段。有时候，可能是不小心吃多了，不吐不快太难受了。可以刺激喉咙和舌根，用手指或筷子或勺子刺激舌根引起恶心、呕吐，把胃里的东西吐出来。但有些物质不能催吐，如腐蚀性物质，可能会导致更严重的并发症，如呛咳、误吸等。有些朋友怕自己胖，吃完就通过呕吐来控制体重，让食物无法消化吸收。这是特别不推荐的。长期反复呕吐最终导致肠胃功能紊乱，使他们吃不下东西，后果严重。呕吐有两个注意事项，一是在不伤喉咙的情况下尽量用手指轻柔，二是呕吐时注意不要吸气，尽可能注意食品安全，不要用呕吐的方法。
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