很多朋友认为月经期间不能喝茶。实际上月经喝对了茶。不仅暖身,还更好看。今天,我要介绍四种月经茶。赶紧收藏吧。前一周:陈皮+桂圆+玫瑰花,缓解烦躁,睡得香。月经:
很多朋友认为月经期间不能喝茶。
实际上
月经喝对了茶。
不仅暖身,还更好看。
今天,我要介绍四种月经茶。
赶紧收藏吧。
前一周:陈皮+桂圆+玫瑰花,缓解烦躁,睡得香。
月经:红枣+生姜+玫瑰花+红糖,适合肚子疼怕冷的女生。
月经后:将桑葚、枸杞、玫瑰花泡水,滋养面色。
日常月经,可以用枸杞、山楂、玫瑰花,适合女生少量服用。
学会喝“月经茶”,保持月经的容颜好。
出品:韩愈营养学校,一所专注于培养营养师的专业学校。
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