柿子叶的功效与作用(凡士林和柿子叶真可以祛斑吗)

秋天霜降之下，最好吃柚子和大柿子。秋天是柿子大放异彩的时候。然而，很多人都在忙着品尝又香又甜又脆的大柿子，却忽略了柿叶也是个宝。柿叶可以解决很多身体问题。柿叶有什么作用？赶紧学吧

柿子叶的功效与作用(凡士林和柿子叶真可以祛斑吗)

一、柿子叶的功效与作用

1.柿叶含有大量的蛋白质、氨基酸和多种维生素，特别是其维生素C可达1800mg/100g，远高于常见的果蔬。因此，柿叶具有抗氧化、延缓皮肤衰老、抗坏血病的作用。

2.柿叶还含有芦丁、鞣质、胆碱、黄酮苷和17种人体必需氨基酸，可防治支气管炎、癌症和癌。它还具有抗菌、消炎、促进血液循环、降血压、降血脂和抗癌的作用。芦丁和胆碱可预防动脉硬化，黄酮苷类可降低血压，增加动脉血流量，对金黄色葡萄球菌有明显的抑制作用。如果柿叶加枸杞、菊花也能调理女性经前头痛，请参考第三种方法。

3.如果用柿叶汤或开水当茶，还能促进新陈代谢，降低血压，增加冠脉血流量。此外，柿叶入肺经止渴、生津、降血压、清血消炎。同时还具有咳喘、胀气、肺热咳嗽等多种功能。

二：柿子叶炮制

加工:秋季采摘绿叶，用热水浸泡，再用冷水浸泡，晾干，粉碎备用，或切丝。

三：茶饮推荐：菊花柿子叶茶

功效:滋补肝肾，平肝止痛，适用于阴虚阳亢引起的经前头痛。

材料:柿叶6g，枸杞10g，菊花5g。

(柿叶做的，枸杞和菊花当然是幸福的田园家园。)

做法:柿叶6克(鲜柿叶12克)洗净，晒干，研成粗粉备用。将枸杞10克、菊花5克、柿叶粗粉放入带盖杯子中，用开水冲泡，加盖焖10分钟。可以经常喝茶，每天冲泡一次，每次冲泡1剂，每次冲泡5次左右。

四：柿子叶的副作用

长期服用柿叶会引起腹泻，损害肝脏。

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