经常吃麻辣烫有什么坏处吗(总吃麻辣烫好不好)

说起麻辣烫，很多年轻人都兴奋不已。确实在心情不好或者想吃饭的时候吃一碗麻辣烫可以让心情变好，尤其是在寒冷的冬天。吃一碗热腾腾的麻辣烫对汤灿来说可谓是一种满足，但尽管麻辣烫满足了汤灿人的味蕾，他们却不知道经常吃麻辣烫会给身体带来这些危害。

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经常吃麻辣烫会有哪些危害？

第一，对身体器官的损害

现在很多商家都是顺势而为，在煮麻辣烫的时候会添加一些国家禁用的食品添加剂。这些添加剂会让身体对这些食物产生依赖，越吃越想吃。但是这些物质会对身体造成很大的伤害，长期摄入这些物质会使身体的肝脏、食道、胃出现问题，甚至诱发癌症。

第二，让权重上升

虽然麻辣烫的味道以麻辣烫为主，可以很好的刺激食欲，但是大部分麻辣烫富含红油，过于油腻，不仅对肠胃造成很大的刺激，还容易造成热量的过度积聚，导致肥胖。

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第三，容易损伤食道

因为人的口腔和食道最高只能耐受50℃的温度，而麻辣烫一般温度在90℃~100℃左右，过烫的食物会使咽喉和食道黏膜受损，容易导致急性食管炎或反流性食管炎。

第四，引起消化不良

由于大多数街边的麻辣烫都是煮熟后才能吃的，所以很容易让食物没有煮熟，这样各种细菌和寄生虫就会附着在食物上而没有被完全杀死。食用后容易损伤肠道，诱发一系列消化道疾病。

五、引发三高疾病。

由于大部分麻辣烫的汤底较稠，其油脂也较高，过量食用会导致身体油脂摄入过多，容易导致身体代谢系统异常，诱发三高疾病，尤其是糖尿病。

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第六，让皮肤变差

因为大部分麻辣烫含有高含量的辣椒等刺激成分，对于一些皮肤不好的人来说，经常吃麻辣烫会刺激皮肤发炎，导致皮肤变差。

总的来说，虽然麻辣烫味道不错，但是冬天吃一碗热腾腾的麻辣烫还是很舒服的。但是，要知道偶尔吃麻辣烫是不会造成伤害的。但如果经常吃麻辣烫，很容易出问题，尤其是身体的各个器官，都会受到麻辣烫的刺激而导致一系列的疾病，有的甚至会患上胃癌。

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