在爱情中，我们总能听到七年之痒的说法，但很少有人知道七年之痒是什么意思。七年之痒其实是一种常见的婚姻现象，指的是一男一女结婚的第七年。七年之痒也指夫妻从热恋到平淡的过程。下面具体分析一下。

七年之痒是什么意思？

七年是指夫妻结婚的第七年。第七年，夫妻关系也算是危险期。因为慢慢了解，第一次婚姻的浪漫和爱情已经完全消失，面对的更多的是柴米油盐和平淡的日子。很多夫妻在结婚第七年出现感情变化，很多夫妻以离婚收场。

结婚第一年是新鲜的，第二年是熟悉的，第三年是对彼此的枯燥，第四年是对婚姻的思考，第五年是规划，第六年是激荡的心，第七年是行动。除了上面的说法，还有一种说法是，如果一对情侣能熬过第7年，他们的感情会升华，会变得更加离不开对方，最后可能会白头偕老。这也是婚姻的更高层次。

情侣如何度过七年之痒？

1.夫妻双方要认真沟通。

很多夫妻的婚姻变化都是因为缺乏沟通，导致一些矛盾引发的误会越来越多。所以在这种琐碎的生活中，夫妻之间的沟通是维系婚姻的方式。宜每天花一点时间倾听对方的想法，互相交换意见，维持亲密关系。

2.偶尔制造惊喜。

情侣生活了很多年，生活的激情会渐渐淡去，生活的激情会渐渐归于平淡和杂七杂八的琐事。为了防止夫妻关系过于平淡，适当制造惊喜是非常重要的。平淡的生活就是要制造新鲜感，让夫妻之间永远保持爱情和新鲜感。只有这样，夫妻才能长久。

3.互相信任。

老婆之间最重要的也是信任。夫妻之间的互相猜疑和偏执，会使夫妻关系破裂。与其担心对方变心，不如花时间在自己身上，提升自己。不要依赖和依恋对方，因为这样会慢慢让对方更烦。

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