番泻叶副作用(番泻叶怎么喝最减肥方法)

便秘是临床常见症状，主要表现为排便次数减少、排便费力、大便干燥困难，常伴有口臭、放屁等症状。据说“十个人有九个痔疮”，便秘的发生率高达27%，接近三分之一。也就是说，每3-4个人中就有一个便秘患者，便秘的女性更多，老年人更多。

中医认为，胃负责收降，大肠负责传递食物残渣。当燥热蕴结，阴寒蕴结，或津液亏虚，肠道失湿，或气虚无力促进粪便的传输，导致粪便积聚在肠道内，无法排出，造成便秘。中医方剂学将泻剂分为五类:寒下、温下、润下、利水、攻补兼施。代表方剂有大承气汤、温脾汤、痞月丸、石枣汤、黄龙汤等。

番泻叶副作用(番泻叶怎么喝最减肥方法)

如果便秘不严重，很多朋友会选择一种药物，泡在热水里治疗便秘。这种中药，番泻叶，可能大家都喝。番泻叶又称陈钠叶、番泻叶、泡竹叶，豆科植物窄叶或尖叶的小叶入药。番泻叶性寒，味甘、苦，属大肠经。本品长于泻热、通便、利尿。用于热郁、便秘、腹痛、水肿。一般用量为2-6g，煎服后服用，或开水冲服。

番泻叶副作用(番泻叶怎么喝最减肥方法)

但番泻叶是一种刺激性很强的药物，临床应用要慎重。虚损、孕妇、中焦虚寒、腹泻者忌用。还需要特别提醒的是，应严格按照剂量范围服用，不宜过量或长期服用。

番泻叶副作用(番泻叶怎么喝最减肥方法)

因为用量过大，容易引起恶心、呕吐、腹痛，甚至头晕、走路不稳、面部麻木，甚至消化道出血。因此，在水中服用番泻叶，并严格遵循剂量范围。

本文旨在科普，临床应用需在医生指导下进行。

(郭伟，《杏花岛》作者，山东中医药大学讲师，中医博士，执业中医师)

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