不生病的智慧(不生病的智慧5在线阅读)

有人曾说:“疾病是一种福气。”

就是提醒你注意自己现有的生活方式，提醒你需要改变那些坏习惯，这样你才能越来越完美。

古人也说，“病从口入，祸从口出。”他说:“吃五谷杂粮的人不会生病。”

现在的营养师总会给你各种建议。比如，他们认为健康需要充足的营养、充足的睡眠、适度的运动和良好的心情。

这些理由当然都有道理。但总感觉不止如此。最后，只有生过病的人才会对疾病有深刻的认识。

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生病的时候，身体上的痛苦和精神上的困惑，对未来的迷茫，对死亡的恐惧，对生存的殷切期望，以最复杂的方式交织在一起，似乎随时都会崩溃。

疾病是半死不活的状态。你真的是到死才知道什么是生活。尤其是一个人住的时候，生病的时候，身边没有一个人空孤独无助。你连起来倒杯水的力气都没有，只能一直渴着。这是离死亡最近的时刻。

然而，克服它就是重生。当你的身体恢复时，你的精神状态会不由自主地随之改变。你会离开悲观，重新感受生活美好的一面和充满期待，一分一秒看到它的珍贵。

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我不禁回过头来想，这是什么病？这种肉体惩罚和精神惩罚相结合的方式真的是全谷物等膳食营养导致的吗？

可能没这么简单。也许疾病是一种命运，就像你的影子一样。只有站在阳光下才能看到。它不在你身上，而在地上。

当你来到一个漆黑的夜晚，影子是看不见的，但它仍然存在。看不到的时候，阴影就在心里。你和你的影子从未分离，然后你们合二为一。

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生病的时候就会这样。所以如果你不生病，你一定要学会寻找那道光，无论是外在的还是内在的光，它都能清晰地把你和影子分开。虽然你的双脚仍然相连，但健康和疾病就像一枚硬币的两面，密不可分。

但如果你站在阳光下，落下的是你的影子。你不必害怕阴影或疾病。

的确，有些人已经被疾病打败了。但是在他们被打败之前，他们还缺少一些别的东西。他们缺乏对自己的依恋感，没错，就是缺乏对自己最坚定不移的信任。

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于是他们就垮了，当时即使是再高明的医生也无法重建他们的卫生大楼。这是基金会的错。

人的一生，至少需要一次这样的顿悟。当你站在明亮的晨光中，你突然意识到你永远不会被疾病打败。它可以让你痛苦，但不能完全让你屈服。你是胜利者。对你来说最糟糕的事情就是报复疾病。面对疾病，你永远不会被打败。

然后，在以后的日子里，你会慢慢发现，疾病已经悄然退去。

要获得不生病的智慧，就像在冬天学习游泳一样，你必须每天接触更冷的水的影响。一开始，你习惯了他们，然后他们也习惯了你。

不生病的智慧意味着你不再害怕，意味着你的内心永远充满光明和平静，意味着你知道在这个白色的世界里还有一个不朽的生命和一个不朽的死亡。

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