无油无糖，减肥减脂必吃。比蛋糕更简单，更容易操作。By想飞milv用料浓稠酸奶 200克香蕉 两根无糖即食燕麦 70克蔓越莓 少许做法步骤1.准备原材料2.把一
无油无糖，减肥减脂必吃。比蛋糕更简单，更容易操作。
By想飞milv
用料浓稠酸奶 200克香蕉 两根无糖即食燕麦 70克蔓越莓 少许做法步骤1.准备原材料
2.把一根香蕉放在馅饼盘中，用勺子把它压成泥状。
3.将鸡蛋打入碗中。
4.倒入酸奶。
5.搅拌均匀。
6.把它放在馅饼盘中。
7.传播燕麦
8.把烤箱预热到220度
9.放上香蕉片。
10.放上蔓越莓。
1.把它放进烤箱
12.220度烤20分钟。
13.制成品
14.制成品
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