五英尺七英寸(5.7寸是多大)

范说:来了~

最近科技圈最大的新闻一定是马斯克经过半年的拉锯战成功收购Twitter。

不久前，他被440亿美元的天价“彩礼”压垮，被“穷”到在推特上卖香水进行众筹，并配以“请买我的香水，这样我就可以买推特了”↓

△100美元一瓶的“烧焦的头发”香水

现在，他从“香水推销员”变成了“推特首席”，直接带着大水槽“潜入”推特总部，终身技能满分。紧接着，TwitterCEO、CFO和总法律顾问第一个被“洗白”，拿着高额分手费另谋高就。随着私有化交易，董事会解散，“网络名人购买平台”大戏落幕。

范发现，春风得意的马局长一扫中年油腻大叔的“地中海”和大肚子，植发瘦身相结合，51岁的“爷爷”秒变精神小伙。

在昨晚的万圣节派对上，他把自己塞进了一件红色的盔甲里，从内到外展示了自己是一个硬汉。疯狂减肥的背后，是为了跟上硅谷颜值的节奏吗？

说硅谷的价值滚滚而来，真的不是耸人听闻。早在两年前，英美媒体就关注了硅谷的“男性竞争”现象。其中一个被采访的程序员名叫丹尼尔，他通过整容和瑜伽静修，让48岁的自己在同事眼中看起来不到40岁。

刚刚被马斯克开除的Twitter前负责人帕拉格·阿格拉瓦尔(Parag Agrawal)也很有代表性。这位38岁的印度兄弟在20出头的时候就变老了。结果他到了硅谷后居然实现了逆向增长。

所以现在的硅谷程序员不再像刻板印象，格子衬衫，蓬头垢面，肚子鼓鼓的↓

但不管实际年龄是20+，30+还是40+，50+，都有一颗想要迭代进化成“鲜肉”的心。扎克伯格身边的这些Keep还不错。光看外表很难猜出准确年龄~

如今的IT男又铺开了新的高度，更有甚者，还剑走偏锋，开始了断骨增高的操作。

据Business Insider发表的一份报告称，来自谷歌、微软、亚马逊、Meta等大公司的数十名男性软件工程师支付了7.5万至15万美元来增加身高7-15cm，其中许多人还贷款“上车”~

但是，这个操作的第一步是先把好腿弄断。呼吸的痛苦是什么？手术后有一个漫长而痛苦的恢复期，总有感染和再骨折的风险...但是苦了很久的IT男还在往前走，还得排队预约。

这似乎很神秘和荒谬，但英国《金融时报》的专家表示，这种对身高的追求可能并不完全是徒劳的，因为从统计数据来看，高个子确实比矮个子平均挣得多。毕竟身高和年龄是硬伤，很难逆转。有机会自然断腿，就要去争取~

高薪的程序员不得不打开颜值的账本，最直接的原因就是要面对职场残酷的“35岁危机”。硅谷可以说是世界上年龄歧视最严重的地方。普遍认为“年纪大的员工跟不上最新的技术”。

据《纽约时报》报道，新官上任的马斯克计划解雇50%的Twitter员工，脸书的裁员比例高达15%。如果你不卷起你的外表，你可能不得不“卷起”离开。...

而现在光滚外观可能还不够。据Twitter工程师透露，马斯克来了之后，他们被要求打印出近半个月到一个月的代码，提交给马斯克和特斯拉的工程师审核。之后，这些打印纸会被撕掉，他们必须在电脑上记忆它们。精神力量跟不上，估计会当场火。

于是，为了不被年龄歧视，保持年轻活力，硅谷越来越多的“码农”从颜值、体型等方面全方位打开书本:植发、瘦身只是基础练习，整容打针还不够。现在他们已经进化到了骨折增多的3.0时代...今天就来整体看看吧~

1.0卷时代:植发瘦身

对许多男人来说，秃顶和肥胖是万恶之源。发量和身材的问题，是996程序员心中常年的痛。而硅谷的价值滚动趋势，主要是左手滚动业务的老板和右手滚动价值的老板造成的。

植发:内卷要从“头”开始

都说岁月是“杀猪刀”。在压力重重的硅谷，岁月是一罐脱毛膏。没有几个顶级程序员不是秃头的。可以看到C++、Linux、Java、Unix之父。...

“程序之父”那么多，就是Python之父一直强，别人早秃晚秃，总有一个秃~

年轻的时候，硅谷的大佬们普遍不太注重形象，创业压力比较大。他们中的大多数都很年轻，秃顶，比如贝索斯、马斯克和优步首席执行官达拉·科斯罗萨西

致富后，为了返老还童，植发成了一些男老板的选择。比如马斯克，就是一个特别成功的植发。从当年稀疏的M型突然变得浓密↓

“码农”成为精英后，马斯克也经历了各种洗、剪、吹、染的技术，从男性精英钟爱的大背头，到网络名人的“两面刮”，再到反抗莫希干人的...风格自由，全部派发！

把他和比他小13岁的扎克伯格放在一起，他的发量还是妥妥的压着，说同龄人的问题不算太大。他绝对是靠植发返老还童的头号选手~

据说马斯克的一头秀发花了大约3万美元。只要秃顶面积不太大，硅谷程序员还是有这个能力交钱的。而且这种技术现在已经比较成熟了。只要你肯存钱，“活”的问题不大，“返老还童”的效果更是肉眼可见↓

范发现，在三藩市还有一个“硅谷毛发研究所”，几乎与、谷歌、苹果总部在一条线上，给附近的程序员送去福音。

这个“硅谷毛发研究所”的创始人米格尔·卡纳莱斯(Miguel Canales)博士是脱发诊断和管理方面的专家。他发起了ARTAS机器人项目的临床开发，拥有超过11项专利技术↓

果不其然，硅谷的植发也是“技术加努力”，机器人微操作的效率和准确度就不在话下了。除了植发，还有胡须和眉毛移植业务。目测生意应该很好，拯救了无数硅谷男人~

瘦身党:一胖毁一切，好身材卷起来。

但是，即使是固定了重中之重，如果身材不好，还是会“一肥毁了一切”，落到鄙视价值链条的末端。众所周知，硅谷的“t恤制服”挑身材，谁露肚皮谁尴尬~

还有谷歌的印度老板，早期有点土↓

后来秉承硅谷的审美，变得轻薄时尚。毕竟，象征着精英地位的圆领修身t恤就是硅谷。只有瘦子才能穿，迪奥男装来了还得低头。...

马斯克曾经是反面教材。半裸度假照一出来，这种眨眼睛的冷白皮肤就和普通人的胸部凸起不一样了。被网友说像拔了毛等着被煮熟的鸡↓

Twitter用户更是疯狂，开启全网群嘲讽模式。在硅谷，果不其然，失去对生活的控制通常始于失去对身体的控制。...

甚至他76岁的父亲也受不了了。他通过媒体向马斯克喊话“喂，该吃减肥药了”~

知道你儿子像父亲，像马斯克这样的“移动绝缘体”，想让他“伸开腿”，可能性几乎为零。在之前的一次采访中，他向记者坦承:“如果可以的话，我根本不会去运动。”

但是老马，胖到连他爸都怀疑，还是悄悄开启了减肥模式。一个月瘦了18斤，再次出道的时候状态还挺好的。也有粉丝在推特上求瘦身小技巧。

第一招是“间歇禁食”，对于“吃货”老马来说其实挺难的。在硅谷的老板中，他以糟糕的饮食习惯而闻名。他晚上经常吃大餐，爱烧烤，吃得很快。通常，一顿饭只需要五分钟就能吃完。

第二招更厉害——每周注射一次名为Wegovy的糖尿病药物，其显著副作用之一是体重减轻。...

被老马“带货”后，这种药在Tiktok上的搜索量飙升至上亿。即使每个月的注射费用高达1000美元，但在澳大利亚和美国仍然卖断货，甚至影响到依赖它来控制血糖的糖尿病患者。不过看看这个偏方还是不错的，还是遵医嘱吧。

显然，马斯克的滚法也可以瘦一阵子。要可持续，还是得看看隔壁的扎克伯格~

在“闭嘴”这部分，他一直表现不错，经常清淡地吃沙拉，注重营养。更别说“伸腿”了，平日里经常一大早就带着一堆保镖跑街刷巷~

休假，画成“冷白皮肤”，在8万元的电动冲浪板上冲浪，爱玩一些冷门的东西，比如弓箭和长矛。我在家也没闲着，背着孩子的铁，爱吃大家的口味~

最近练了MMA，姿势看起来挺矫健的。如果我不同意你，我就“锁男人”↓

还带着老婆去看了一场格斗赛，普里西拉隔着铁丝网吓死了~

如果说，历史悠久的扎克伯格，多年来坚持不懈，勇于尝试新花样；那么反击派的代表贝索斯就有对比感了。他年轻的时候是个“弱鸡”。现在他是个有筋有骨的中年美男子——58岁的男人，30岁的身材！

硅谷风险投资公司v1.vc总经理布雷特·杰克逊(Brett Jackson)参与了耐力项目。今年7月的西班牙之旅，他在“北美足健”Allbirds里走了27万步，也很辛苦~

对于没有足够资金和时间的普通程序员来说，抽空去健身房是最常见的操作。有个程序员叫克里斯托弗，练得挺好的。他的体脂从17%降到了7%，增肌近10斤后，有点被硅谷金刚狼冲了~

有的时间管理高手干脆打开运动办公模式，卡路里跟着脑细胞一起燃烧↓

在代码泛滥的硅谷，各种数字健身器材同时卷起。每个在智能健身镜前挥汗如雨的硅谷男生都想成为“魔镜”口中的完美男人~

更名为“元”的脸书，一直在为自己钟爱的元宇宙事业疯狂烧钱，元宇宙健身也成为了程序员的新宠。总之，在硅谷，平躺是不存在的~

卷2.0时代:医美整容

身材的缺点勉强可以用宽松的衣服掩盖。而脸上的皱纹，却无处可藏。于是，在植发瘦身之后，硅谷的IT男们集体进入了医美整容的2.0时代。

整容:男人撑起半边天。

据统计，男性可以撑起整容市场的“半边天”。根据美国美容整形外科学会的数据，在过去的二十年里，男性整形手术增加了两倍。

其中一个代表就是贝佐斯。随着年龄的增长，他的脸垮得更厉害了，眼神和眼神也越来越严肃。

于是从2018年开始，do的脸焕然一新，越来越丰满的“嘟嘟唇”和光滑紧致的“少女脸”也引起了网友和整容医生的关注。怀疑用了玻尿酸，硅胶的感觉很饱满。

在硅谷，很多20出头的IT男都加入了医美大军，年纪大的平均每年在肉毒杆菌毒素上的花费约为2000美元。

刺激胶原蛋白再生的射频微针也非常受欢迎。虽然每次治疗的费用高达1500美元，但基本没有恢复期。他们一般周五下班就去，下周一上班“返老还童不着痕迹”。

年龄焦虑:35岁危机，硅谷到处都是年龄歧视

硅谷的整形外科医生说，他们一般可以在5到10年内从外科医生的脸上抹去岁月的痕迹。数据显示，硅谷程序员的平均年龄为29-35岁，远低于美国职场42岁的平均年龄。

平均员工年龄28岁的Facebooka，创始人扎克伯格更是直言不讳，“年轻人更聪明”，最近准备大刀阔斧裁员。据彭博统计，在过去的十几年里，整个硅谷地区关于年龄歧视的诉讼数量远远高于性别和种族歧视。

是& # 34；大厂35岁现象& # 34；对于陷入困境的程序员来说，定期砸钱消除面部“年龄感”，某种程度上也是对职业和未来发展的必要投资。“好的外表可以让我赚更多的钱”。

一位要求匿名的程序员在接受采访时表示，“我不希望别人认为他们不够年轻，无法长时间工作，也无法过上成功所必需的生活方式”。所以他选择每次注射花费1500美元左右。另一个40岁的程序员说，他每三到四个月花500美元打肉毒杆菌，把医疗美容作为一种投资。

体积3.0时代:剑走偏锋

如果上述大佬和“码农”的操作是安全可控的，那么接下来的画风就会逐渐偏离，甚至变得扭曲，比如换血回春、增加断骨等。，简直就是拿生命在打滚~

冥想党:硅谷的“苦行僧”，把空身体和大脑

就像“玄学派”推特的前首席执行官杰克·多西一样，生活中有许多怪癖。

据说他每天早上都会做红外线桑拿，之后是冰浴。一天只吃一顿饭，时间必须在晚上六点半到九点之间。菜单包括“鱼、鸡肉、牛排、芝麻叶、菠菜、芦笋和卷心菜”，爱喝“喜马拉雅海盐和柠檬混合的盐水”，周末禁食，喜欢冥想。

我还学习了一种叫做内观调解的冥想方法。一开始我要求盘腿坐30-45分钟不动。后来基本上是2个小时左右，这期间我的大脑处于冥想状态。据说“极其痛苦，需要极大的体力和脑力”。

他的生活方式在国外仍有不少追随者，但有专家称不能轻易模仿，容易出现营养不良。

软件公司Salesforce的前首席执行官马克·贝尼奥夫(Marc Benioff)也是一名冥想爱好者。他还在自己旧金山公司的每一层都设立了冥想室，鼓励程序员们一起冥想~

绝望党:换血、吸毒、注射肌肉

被称为“硅谷吸血鬼”的硅谷投资人彼得·蒂尔(Peter teale)不仅长期服用生长激素类药物对抗衰老↓

甚至有传说说他“每个季度花4万美元从一个18岁的年轻人身上获取新鲜血液”……美剧《硅谷》第四季的换血被认为是对彼得·蒂勒的讽刺。

△美剧《硅谷》剧照

镜像人工智能公司Mirror AI的创始人塞奇·法盖特(Sage Fagate)是一个不折不扣的“药罐子”。据说每天吃一堆营养补充剂，注射促进肌肉生长的合成激素，体脂从26%快速下降到10%。...

大家都这么“努力”，程序员有什么理由不“滚”呢？毕竟在崇尚改变的硅谷，“如果你能改变世界，为什么不能改变自己的外表？”

不过，同样是注射生长激素合成肌肉。有些人为了追求“性价比”，贪小便宜。他们注射廉价的填充物，导致身体排斥和炎症。他们不得不手术移除填充物，肌肉增长几乎变成截肢。...

内卷之王:断骨加高党，断腿不惜贷款。

开头提到的断骨增加更疯狂~

要完成这个手术，需要用电钻打碎操作者的大腿骨，过程非常血腥。然后，你需要在里面插入钛钢可调钉，每天使用磁性遥控器。腿骨愈合长出一个延伸部分后，会再次继续延伸，一般一天1mm左右。三个月后，如果成功，可以增加3英寸(7.62cm)左右。

如果小腿骨也锯拉伸，甚至可以高3寸，加起来一共15.24 cm，165CM直接飞到180CM俱乐部。但是，不要轻易尝试极限。野心越大，并发症的风险就越大。

腿部延长手术目前已在十几个国家/地区开展。虽然总体还是小众，但临床数据显示，越来越普及。美国的手术量最大，收费最高，价格从7.5万美元到28万美元不等。价格高反映了“供不应求”的市场关系。

这么高的手术费用是一笔巨款，即使是对高薪程序员来说。极端情况下，贷款甚至要5年才能还完，光利息就是一笔不小的开支。

除了天价的手术费用，主刀医生还需要在延长骨骼的过程中冒着成瘾的风险频繁服用止痛药。手术后也需要很长一段时间的休养和康复。如果恢复不佳，取出固定器后可能会有针头感染、再次骨折甚至瘫痪等风险。

既然“增加断骨”的操作这么漫长、昂贵、痛苦，为什么硅谷程序员都趋之若鹜？因为在他们看来，身高不仅仅是长得帅，还关乎前路。

美国2004年的一项研究显示，与身高165 cm和183 cm的人相比，他们在30年的职业生涯中平均会多赚近16.6万美元，男性的身高红利远高于女性。今天放入颜值疯狂放量，差距明显大了很多。

根据普林斯顿大学的一项研究，高个子男人有更多的社交自信和幸福感。甚至有报道称，财富500强公司30%的CEO身高超过182cm。在硅谷，180cm是男性精英的荣耀，谈恋爱，升职加薪都会顺利很多。

对于人类的身高偏好，目前科学界还不能给出明确的解释。有些人认为这是铭刻在人类基因中的本能，因为在野外，高大的身材可能会提供更多的保护。也有科学家认为这是文化因素，只能说“存在即合理”。

当然现实中也有很多反例。在硅谷，5英尺7英寸(168厘米)的贝佐斯是“矮子”之一，远低于美国男性的平均身高——5英尺9英寸，约175.26厘米。所以，过分担心自己的身高是没有必要的。毕竟体量无穷。...

好了，硅谷的IT男价值话题到此为止。

在女人追求“放松感”的同时，男人开始走上“颜值打滚”的道路。其实，在“颜值打滚”这件事上，男女双方都要科学理性，不要盲目跟风。毕竟健康最重要~