马拉松，全程42.195公里，里程26英里385码，是一项国际流行的长距离比赛，英文名为“Marathon”。马拉松也是一系列马拉松的全称，包括全程马拉松、半程
马拉松，全程42.195公里，里程26英里385码，是一项国际流行的长距离比赛，英文名为“Marathon”。马拉松也是一系列马拉松的全称，包括全程马拉松、半程马拉松和四分之一马拉松。
这是一项起源于战争的运动。历史上称之为“河马战争”。是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边的战争。最终的胜利者是雅典人。
在那个通讯还不发达的时代，为了把这个好消息传回雅典，总司令米列蒂派了一个名叫菲迪·皮茨的士兵回去告诉这个消息。这个名叫菲迪·皮茨的士兵有一个非常著名的绰号叫“飞毛腿”，因为他跑得非常快，是这个消息最合适的信使。
当士兵终于跑回雅典带回胜利的消息时，他兴奋地说:“我们...赢了，“然后他就积劳成疾了。
为了纪念这一事件，雅典人民在1896年第一届奥运会上设立了马拉松，并以菲迪皮茨当年跑的26英里385码作为跑步距离。
因此，马拉松这一奥运会项目被命名为。
马拉松运动员的一些要求:
1.体型
没有太多要求，但一般成绩好的高度不会太高。
2.胸围
胸围指数大，多数情况下心肺发达，适合这种长距离的剧烈运动。
3.肺活量
肺活量大的选手更有利于跑好，出事故的概率更低。
4.基本能力
需要有日常训练和跑量的基础。一般规律运动多，跑量控制好，更容易取得好成绩。
以上是关于马拉松的一些基本介绍。希望大家都能有一个健康的身体！
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