IQ + EQ = Success智商+情商=成功根据科学研究,智商只占一个人成功因素的20%,而情商占80%。因此,情商(情商)是一个人事业成功的重要指标,在
IQ + EQ = Success智商+情商=成功
根据科学研究,智商只占一个人成功因素的20%,而情商占80%。因此,情商(情商)是一个人事业成功的重要指标,在评价一个人的综合素质和能力方面也起着主导作用。
【标准情商测试题】
【情景测试】
下面这个情商测试题在欧洲广为流行。据说很多世界500强公司都用这个测试题来测试员工的33个问题。测试时间25分钟,最高情商174分。当你准备好了,请开始计时。
第1-9题
请从以下问题中选择最适合自己的答案,但尽量少选择与性有关的答案。
1.我有能力克服各种困难:
A.是
B.不一定
C.号码
2.如果我能到达一个新的环境,我会这样安排我的生活:
A.就像以前一样
B.不一定
C.和以前不一样了
3.在我的生活中,我觉得我能达到我想要的目标:
A.是
B.不一定
C.号码
4.出于某种原因,有些人总是回避或冷淡我:
A.号码
B.不一定
C.是
5.在街上,我经常避开我不想打招呼的人:
A.从来没有过。
B.偶尔。
C.有时候。
6.当我专心工作时,如果有人在我旁边说话:
A.我仍然可以专心工作
B.在A和C之间
C.我无法集中精神,感到愤怒
7.无论我走到哪里,我都能清楚地辨别方向:
A.是
B.不一定
C.号码
8.我热爱我的专业和工作:
A.是
B.不一定
C.号码
9.气候变化不会影响我的心情:
A.是
B.在A和C之间
C.号码
第10~29题:
请耐心如实回答以下问题。加油!
10.我从不因流言蜚语而生气:
A.是
B.在A和C之间
C.号码
1.我擅长控制自己的面部表情:
A.是
B.不确定
C.号码
12.睡觉时,我经常:
A.容易入睡
B.在A和C之间
C.入睡困难
13.当有人打扰我时,我会:
A.保持低着脸
B.在A和C之间
C.大声抗议以发泄愤怒
14.在与他人发生争执或在工作中犯了错误后,我常常感到颤抖和疲惫,因此无法安心继续工作:
A.号码
B.在A和C之间
C.是
15、经常被一些无意义的小事困扰:
A.号码
B.在A和C之间
C.是
16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在喧闹的闹市区;
A.号码
B.不确定
C.是
17.朋友和同事们给我起了绰号,讽刺我:
A.从来没有。
B.偶尔。
C.这种事经常发生。
18.有一种食物让我吃完就想吐:
A.号码
B.我记不清楚了
C.是
19.除了我看到的世界,我心里没有别的世界:
A.号码
B.我记不清楚了
C.是
20.我会想到几年后会让我极度不安的事情:
A.从来没想过
B.我偶尔会想起它
C.经常想起
21.我经常觉得家人对我不好,但我很确定他们对我真的很好:
A.不
B.不清楚。
C.是
22.每天我一回家就把门关上:
A.不
B.不清楚
C.是
23.我坐在一个小房间里,关上了门,但我仍然感到不安:
A.不
B.偶尔
C.是
24.当有些事情需要我做出决定时,我常常觉得很难:
A.不
B.偶尔
C.是
25.我经常用抛硬币、翻页、抽签等游戏来预测厄运:
A.不
B.偶尔
C.是
26.我上班早出晚归,早上起来经常觉得筋疲力尽:
是_ _ _ _ _
否_ _ _ _ _
27.在某种心态下,我会因为迷茫而陷入空思维,把工作搁置:
是_ _ _ _ _
否_ _ _ _ _
28、我的神经很脆弱,一点点刺激就会让我成功:
是_ _ _ _ _
否_ _ _ _ _
29.在睡梦中,我的营地经常被一个美丽的梦惊醒:
是_ _ _ _ _
否_ _ _ _ _
第30~33题
最后四个问题,每个问题有五个答案,请选择最适合你的答案。
30.我愿意挑战工作中的艰巨任务。
A.完全不愿意
B.不清楚
C.偶尔
D.频繁地
E.总是
31.我经常发现别人对我的用心是好的。
A.从来没有。
B.不清楚
C.偶尔
D.频繁地
E.总是
32.能够听取不同的意见,包括自我批评。
A.绝不接受
B.不清楚
C.偶尔
D.频繁地
E.总是
我总是鼓励自己对未来充满希望。
A.从不
B.不清楚
C.偶尔
D.频繁地
E.总是
快算一算你是多少分赶紧算算自己的分数。
【计分方法】
评分时,请根据评分标准计算各部分得分,最后将几部分得分相加得到最终得分。
问题1-9,A得6分,B得3分,C得0分。算_ _ _ _ _分。
问题10-16,A得5分,B得2分,C得0分。算_ _ _ _ _分。
第17~25题,A得5分,B得2分,C得0分。算_ _ _ _ _分。
问题26-29: 0表示“是”,5表示“否”。算_ _ _ _ _分。
第30~33题,从上到下,分值分别为1、2、3、4、5。算_ _ _ _ _分。
总共是_ _ _ _ _分钟。
分数解读如下分数解释如下
【完全解析】
90以下:你情商低,经常控制不住自己,容易受情绪影响。很多时候,你很容易被激怒,变得暴躁和愤怒,这是一个非常危险的迹象——你的职业生涯可能会因为你的急躁而毁于一旦。对此,最好的解决办法就是对不好的事情给出一个很好的解释,保持冷静,让自己开心。正如富兰克林所说:任何人生气都是有道理的,但很少有令人信服的理由。
90~129:你情商一般。对于一件事,你在不同的时间会有不同的表现,这与你的意识有关:你有情商意识,但你并不是一直都有,所以你需要多注意,不时提醒自己。
30 ~ 149分:你情商高,能一直开心,不怕也不担心。你工作热情,敢于承担责任,为人正直,富有同情心,你应该努力保持。
情商150以上:你是情商高手,也是控制人的高手。你的情商将是你事业成功的重要前提。
【心理贴士】
情商这个术语是由美国心理学家丹尼尔·格尔曼提出的。它是衡量一个人情商的指标,主要指一个人在情绪、意志、抗挫折能力、情绪等方面的素质。一般来说,人与人之间的情商相差不大,主要受后天成长的影响。
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