食谱家常菜(小红书家常菜做法)

对于工作中的朋友来说,午餐大多是在食堂或者外卖。时间长了,发现能吃能吃的东西就那么几样,往往不合我的口味。在这里,我为大家整理了9道家常菜,作为配餐食谱非常不错

对于工作中的朋友来说,午餐大多是在食堂或者外卖。时间长了,发现能吃能吃的东西就那么几样,往往不合我的口味。在这里,我为大家整理了9道家常菜,作为配餐食谱非常不错。它们容易做,好吃又省钱,比叫外卖好多了。有时间的话可以一天做两顿,一个星期不用吃外卖。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图

首先,鹌鹑蛋土豆红烧肉

1.五花肉切成小块,放入有冷水的锅中,大火煮开,撇去浮沫,再煮2分钟捞出。

2.炒锅烧热,不要放油,焯水后放入五花肉。中小火炒出多余的油,捞出备用。

3.锅底留少许底油,加入2勺白糖,中小火翻炒白糖,再翻炒至糖液变成红棕色。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(1)

4.放入加工好的五花肉,大火翻炒均匀。然后加入不带肉的清水,再加入生抽、淡酱油、姜片、八角一个、白糖两勺,大火煮开,小火炖30分钟。

5.放鹌鹑蛋进去,加点盐调味,再煮30分钟。

6.最后把土豆放进去,炖土豆,就可以出锅了。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(2)

第二,肉末和土豆丁

1.土豆去皮洗净,切成小方块,然后洗去表面的淀粉。锅里烧热油,倒入土豆丁,中低火煎土豆备用。

2.将猪肉剁成肉末。锅里加少许油,将肉末倒入,大火煎出表面水。

3.加入蒜末、姜末、豆瓣酱和少许酱油,炒香。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(3)

4.倒入炒好的土豆丁,然后加盐、1勺酱油、1勺香醋、少许糖、鸡精调味。

5.最后倒入水淀粉勾芡,再放入香葱翻炒均匀。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(4)

三、孜然蘑菇

1.香菇去根,用清水洗净,然后撕成小块。

2.将洗好的香菇放入开水中,大火煮开,捞出,然后用冷水冲洗干净,拧干水分。

3.准备一些蒜苗和干辣椒。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(5)

4.热锅放油冷却,倒入干辣椒和蒜片炒香,再加入少许辣椒粉和孜然粉炒香。​

5.然后把处理好的香菇放进去,大火炒香菇。

6.最后放入蒜苗,加盐,少许糖,蚝油调味,搅拌均匀。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(6)

四、木耳炒肉片

1.将猪肉切成薄片,加入盐、酱油和胡椒粉,拌匀。加入半勺淀粉和少许水,拌匀,腌制十分钟。

2.木耳提前泡发,摘下洗净。青椒和洋葱分别洗净,切成小块。

3.热锅放凉油,倒入腌制好的肉片,大火翻炒,备用。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(7)

4.锅里再加一点油,放入蒜末、姜丝、干辣椒炒香。

5.倒入洋葱和青椒翻炒几下。

6.倒入木耳和炸好的肉片,大火翻炒均匀。

7.用盐、酱油、香醋和鸡精调味,大火翻炒均匀。最后倒入水淀粉勾芡,出锅即可。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(8)

5.芹菜炒肉丝

1.芹菜切段,猪肉切丝。

2.肉丝用清水洗两遍,拧干水分,加入胡椒粉和淀粉,腌制几分钟。

3.热锅放凉油,倒入姜、蒜、干辣椒翻炒出香味。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(9)

4.倒入肉丝翻炒至变色,再翻炒表面的水。

5、加入少许生抽、老抽和花椒粉翻炒。

6.最后倒入芹菜(如果芹菜比较老,提前焯水),大火翻炒至断。加入盐、香醋、鸡精调味即可。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(10)

不及物动词鱼味茄子

1.茄子去皮,切成条状。

2.在小碗中加入1勺酱油、2勺香醋、2勺白糖、1勺淀粉和3勺水,搅拌成鱼露。

3.热锅倒入少许油,倒入茄子,大火翻炒几下,再转中火翻炒至茄子变软熟,盛出备用。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(11)

4.锅里多加一点油,加入1勺豆瓣酱,炒出红油。加入葱、姜、蒜,炒香。

5.把炒好的茄子倒入,鱼露一起倒入。大火翻炒收汁出锅。

6.装盘,撒上葱花,美味可口。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(12)

七、黄瓜炒肉片

1.将猪肉切成薄片,加入酱油和少许盐,拌匀。加入半勺淀粉,少许水,再抓一下,腌制几分钟。

2.黄瓜洗净,切成菱角片。准备一些胡萝卜片和洋葱片。

3.热锅放油冷却,放入蒜末和姜丝炒香。​

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(13)

4.倒入腌制好的肉片,大火翻炒至七八分熟。

6.然后倒入黄瓜、洋葱、胡萝卜,大火快速翻炒。

7.最后加入盐、酱油、少许糖、鸡精调味。搅拌均匀后关火即可食用。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(14)

八、糖醋大排

1.大排洗净沥干水分。放在砧板上,用刀背在大排两边打几下,让肉变松。加入盐、料酒、葱、姜、淀粉,腌制20分钟。

2.锅里放油加热,把腌制好的大的放出来,中小火煎至表面金黄,里面不用煎。

3.凉了上桌,把大排切成长条。

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(15)

4.锅里再加一点油,放入2勺白糖,煎成红棕色的液体。

5.把切好的大卸放进去快速翻炒均匀,然后加入没有大卸的清水,加入2勺白糖和2勺香醋,大火烧开。盖上锅盖,煮大排。

6.最后倒入少许水淀粉勾芡,再倒入一勺锅醋,搅拌均匀,关火即可食用。​

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(16)

九、鱼香杏鲍菇

1.将所有材料洗净。将猪肉、杏鲍菇、红辣椒和胡萝卜切丝。将葱切成段。

2.将杏鲍菇放入沸水中煮,再放入火中煮,捞出杏鲍菇。

3.在小碗中加入1勺酱油、2勺香醋、2勺白糖、1勺淀粉和3勺水搅拌成鱼露。​

食谱家常菜(小红书家常菜做法)插图(17)

4.热锅放油冷却,放入姜丝和蒜末炒香。

5.倒入肉丝翻炒至变色,再加入少许酱油翻炒至顶色。

6.将杏鲍菇、胡萝卜丝和红辣椒丝倒入其中,搅拌均匀。然后倒入鱼露,大火翻炒收汁。

7.最后放入香葱,加少许鸡精提鲜,搅拌均匀关火。

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