催眠术自学(催眠术怎么学)

随着越来越多的人了解催眠，许多人正在寻找催眠他人的方法。催眠听起来是一件神秘而神奇的事情。其实当你理解了诱导催眠的原理，你会发现催眠其实就是跳过意识层面，让潜意识接受催眠师的想法。

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人的思维分为两个层次:意识和潜意识。意识是人对事物的认知。你认为什么是对什么是错，属于意识的范畴。潜意识无法做出任何判断。它会不加批判地接受任何想法或概念，对他人进行催眠，也就是它会跳过意识，直接与潜意识交流。比如你相信别人说的话，你就是被别人催眠了，你相信自己说的话，就是自我催眠。

怎么催眠别人？一般来说，基本上有以下几个步骤:

第一步:激发想象力。

自信是做任何事情最基本的条件，催眠别人也是。首先你要给对象一个暗示，告诉他你可以催眠他。你上过某某催眠师的课，让他充分相信你真的能催眠他。激发想象力的自信会增加催眠别人的概率。这种不可抗拒的自信非常重要。对象一定要充分相信，一旦你开始催眠，他就没有抵抗力了。如果你能让对象完全绝对的相信你，催眠别人就成功了一半。

催眠术自学(催眠术怎么学)插图(1)

第二步:失去平衡。

要达到催眠别人的目的，就要让对象完全失去平衡。包括心理和生理的平衡，一旦对象失去平衡，就更容易接受你的暗示。当人性失去平衡时，会本能地试图抓住支撑。这个时候你要给一个提示，防止他抓住支撑。

第三步:电击神经系统。

催眠的另一个要点是影响受试者的神经系统，这通常伴随着失去平衡。冲击神经系统的方法也很简单。突然的大喊大叫，动作等等都可以达到目的。

催眠术自学(催眠术怎么学)插图(2)

第四步:明确改造说明。

重塑指令就是给对象一个命令，让他听从你的暗示，直接和对象的潜意识沟通。这是催眠别人的最后一步。完成这一步，基本就可以催眠别人了。

很多对催眠感兴趣的朋友会买一些书自学。半年过去了，他们会问自己过得怎么样，得到的回答是:还没学会！原因是新手一旦开始阅读，就会慢慢沉迷于书本理论，但从未在实践中尝试过，或者在实践中尝试过，但很难坚持下去，最后放弃了！所以想学催眠的朋友要多练习，然后坚持下去，会有收获的。

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