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很多人都看过中医，但是在大家的普遍认知里，中医只是一个药方，见效慢。其实这是一个很大的误区！

孩子发高烧。静脉滴注一周后，他们的体温仍然很高，没有食欲。吃了三剂中药粉，孩子退烧了，可以吃了。能说中医治疗慢吗？

巧合的是，当刘欢最近录制一个综艺节目时，她突然脸色变白，呼吸困难，坐不起地板。危急时刻，他拿出随身携带的“速效救心丸”，保住了性命。“速效救心丸”是中药的成分，说明中药治病快！

这些穴位，一分钟搞定失眠、便秘、牙痛、头痛，不仅能让你更健康，还能直接告诉你，中医不是慢医生！

1.快速止咳

用拇指指关节按压太阳穴一分钟，停止咳嗽。

2.赶紧止哮喘。

用力按压太阳穴一分钟，止喘。

如果效果不好，按俞、太渊穴一分钟，停止呼吸。

3、快速降低血压

先取太阳穴上指，再取后指，按此穴一分钟(用力)，血压会明显下降。如果不降，顺时针按揉百会穴36次，血压会明显下降。这对于血压明显偏高(血压200mmHg以上)的人来说，可以预防脑血管意外。

4.快速缓解心绞痛

按压左中冲穴(中指指尖)一分钟，可缓解心绞痛。

5、快速治疗心悸气短

按压左心劳宫穴一分钟或左手神门穴一分钟，可缓解心悸气短。

6、快速治疗打嗝

用拇指指关节按压竹穴一分钟，停止打嗝。

7.迅速冷静下来。

按摩太冲穴至行健穴一分钟，缓解因生气引起的各种症状。

8.快速治疗失眠。

用按摩棒按石丰穴一分钟就可以犯困了(如果没有按摩棒，可以用筷子代替)。

9.快速治疗头痛。

按百会、风池穴各一分钟，止头痛。

10、快速治疗腿抽筋

用力按承山穴一分钟。

11.快止鼻血。

用穴位按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟，出血即止。经常在此穴位拔罐，可引导上焦虚火、浊气所致的肾经下行，有疏肝明目、清咽定心的作用。能降低血压，促进局部血液循环，有助于防止老年手脚麻木、浮肿。

12.快速止牙痛。

按合谷穴、肩井穴30秒，牙疼就停了。注意:选穴要准确、适度。

谷穴的作用:一是清热解表；二是能舒筋散风，降胃。主要功能之一是清热止痛。

13.快速治疗喉咙痛。

喉咙痛或扁桃体发炎疼痛难忍时，用手用力捏双手的少商穴，同时配合吞咽动作，可以起到立竿见影的效果！

14.快速治疗胃痛。

肚子疼的时候，用大拇指在腿上按揉足三里穴(膝盖外侧凹陷，膝下三寸，胫骨外侧横指)。当你有酸胀麻木的感觉后，坚持3到5分钟，你的胃痛就可以明显缓解(各种胃病都可以治，此穴也是保健穴。每天按一次比吃补品好)。

敲击足三里可以防治消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病，尤其是消化系统的疾病。

15.快速治疗便秘。

用刮板朝一个方向沿标记线向所指方向推200次。没有副作用，很灵验，你可以试试，小孩子比较灵验！

中医与我们的日常生活息息相关，比如“冬吃萝卜夏吃姜”、“小儿若想平安，饥寒三分”等等，都是中医在我们生活中的融入！

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