大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)

可可妈妈1021用料黄花鱼 10条料酒 1勺盐 5克葱 1根姜 3片淀粉 适量做法步骤1.清理一下。2、黄鱼去除内脏3.放葱,姜,料酒,盐,腌制十分钟!4.用淀

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用料黄花鱼 10条料酒 1勺盐 5克葱 1根姜 3片淀粉 适量做法步骤大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)1.清理一下。

大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)2、黄鱼去除内脏

大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)3.放葱,姜,料酒,盐,腌制十分钟!

大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)4.用淀粉包裹每一条黄鱼!

大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)5.油温七成热时加入黄花鱼!

大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)6.煎至变黄捞出!

大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)7.油温升高后再重新炸!

大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)8.撒上盐和胡椒!

大黄花鱼怎么做好吃又简单(怎么炖黄花鱼好吃又简单)9.摆好盘子,就可以开始了!

小贴士

我太老了,不适合油炸。如果我喜欢嫩的,就再煎一次!

黄花鱼的营养功效

健脾和胃

安神止痢

益气填精

血液和止血

预防癌症

做好吃的有技巧,我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱!

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