女性的生理周期一般可分为排卵期、月经期、安全期三个阶段。无论是对于有生育需求的女性，还是使用安全期避孕的女性，掌握安全期的时间都有助于受孕和避孕。那么安全期是什
女性的生理周期一般可分为排卵期、月经期、安全期三个阶段。无论是对于有生育需求的女性，还是使用安全期避孕的女性，掌握安全期的时间都有助于受孕和避孕。那么安全期是什么时候呢？
女性安全期是什么时候
女性安全期一般分为排卵前和排卵后两个阶段。排卵前安全期是从最后一次月经干净的那一天到下一次排卵的前一天，排卵后安全期是从排卵的最后一天到下一次月经的前一天。
女性安全期怎么计算
对于月经周期规律的女性，安全期可以按照“前七天后八天”来计算，即指月经的前七天和后八天。假设月经持续28天，那么这次月经的第一天是1月2日，那么下次月经的第一天是1月30日，然后1月30日之前的14天，也就是1月16日是排卵日。排卵日前后五天加起来就是排卵期，也就是1月11-20日是排卵期，这是最容易怀孕的阶段，安全期除了月。因为排卵期容易受到外界环境和情绪的影响，排卵安全期可能会缩短，排卵后安全期怀孕概率会更低。
安全期避孕法的注意事项
除了用月经周期计算安全期外，还可以用基础体温法和白带分泌观察法计算排卵期。但是，安全期并不是绝对安全的。即使是月经周期规律的女性，排卵期也可能会有一定的波动，所以安全期的计算可能会有一定的偏差。
#岁月不饶人，美人#
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