儿童营养不良(儿童营养不良有哪些表现)

孩子营养不良会严重影响身体发育，也会影响智力发育。家长要注意及时给孩子补充营养，避免营养不良，对身体伤害很大。营养不良不仅会导致孩子免疫力低下，还会影响孩子骨骼的生长发育。孩子营养不良怎么补充营养？

教孩子这样补充营养。

1.及时补充蛋白质，让孩子多吃含蛋白质的食物，如豆制品、鸡肉、牛奶等。增加微量元素的摄入，可以促进儿童骨骼的生长发育，有利于儿童健康，注意补充维生素。营养不良的孩子要及时补充营养。

2.及时补充维生素。蔬菜和水果含有丰富的维生素，增加维生素的摄入量有利于排出儿童体内的有害物质，促进儿童骨骼的生长发育，有益于儿童大脑的健康，促进大脑智力的发育。营养不良危害很大，营养不良要及时补充营养。

3.及时补钙，如牛奶、鸡蛋、虾皮等。及时补钙可以促进儿童骨骼健康，有利于儿童大脑的健康发育。含钙量高的食物很多，家长要注意及时给孩子补钙，适当让孩子晒晒太阳，可以促进身体吸收，促进营养的转化。

警惕儿童营养不良的危害。

1.营养不良带来的危害很大。营养不良会造成孩子身体发育障碍，导致身高胸围不够的现象。长期营养不良还会引起反应迟钝、食欲不振等问题。营养不良会严重影响孩子的健康，也会影响孩子骨骼的发育。

2.营养不良会导致免疫力低下，增加传染病的发病率，容易诱发呼吸道感染，还会引起体重下降的问题。营养不良容易引起贫血、感染、夜盲症等。营养不良造成的危害是非常大的，可以诱发各种传染病。

3.长期营养摄入不足会影响肠胃健康，而且会影响人体对营养物质的吸收，造成皮肤萎缩，加快皮肤衰老。营养不良会影响孩子骨骼和智力的生长发育，孩子记忆力差。

营养不良的孩子如何补充营养？营养不良对儿童危害极大。如果家长发现孩子营养不良，要及时补充营养，避免某些微量元素的缺乏，增加钙的摄入，促进骨骼发育，增加蛋白质和维生素的摄入，促进智力发育。

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