酸辣鲈鱼(糟辣椒烧鲈鱼)

厨师们,中秋节过得开心吗?只要坚持工作6天,国庆假期就要到了。想想看,是不是很激励人?国庆宴上肯定有鱼菜。普通的清蒸鱼相信是厨师做的。要不要试试更简单的方法?然

厨师们,中秋节过得开心吗?只要坚持工作6天,国庆假期就要到了。想想看,是不是很激励人?

国庆宴上肯定有鱼菜。普通的清蒸鱼相信是厨师做的。要不要试试更简单的方法?然后学习这道泰式酸辣鲈鱼。

酸辣鲈鱼(糟辣椒烧鲈鱼)插图

这道泰式酸辣鲈鱼具有典型的泰式酸辣风味,制作非常简单。只需要三个步骤就可以完成。相信在餐桌上的所有中餐中,会有一点风格独特的清新吧~

泰式酸辣鲈鱼

食品

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1份鲈鱼/50克鱼露

10克大蒜/10克生姜

5克香菜/青柠檬3片约150克

适量的红辣椒

酸辣鲈鱼(糟辣椒烧鲈鱼)插图(1)

步骤

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酸辣鲈鱼(糟辣椒烧鲈鱼)插图(2)

去除鳃和器官后,清洗鲈鱼,并在鲈鱼两侧切三刀,以便于烹饪和品尝。生姜去皮切片,塞入鱼肚,将鱼放入平板中,放入蒸笼或蒸锅蒸7分钟左右。

酸辣鲈鱼(糟辣椒烧鲈鱼)插图(3)

酸辣鲈鱼(糟辣椒烧鲈鱼)插图(4)

大蒜切成蒜末,红、青椒切成椒圈。将三个新鲜的青柠檬切开,挤出柠檬汁,过滤去渣,在柠檬汁中加入红绿椒圈、蒜粉、鱼露,搅拌均匀。

酸辣鲈鱼(糟辣椒烧鲈鱼)插图(5)

将鲈鱼从蒸锅中取出,将姜片和鱼肚上的汤汁捞出。将酱汁均匀浇在鱼上,用香菜点缀,完成泰式酸辣鲈鱼。

技巧

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●因为酱里加了鱼露,所以不需要加盐。

●除了鲈鱼,桂鱼也可以清蒸。

●如果买不到新鲜的青柠檬,可以用黄柠檬代替,但口感没有青柠檬酸高。

泰国菜的灵魂——鱼露

酸辣鲈鱼(糟辣椒烧鲈鱼)插图(6)

肯定有厨师会问,这个泰式酸辣鲈鱼有点简单,连盐都不放?

真的没有加盐,因为这道菜加了鱼露。鱼露也叫鱼露,是广东、福建和东南亚地区广泛使用的调味品。在潮州菜、闽菜、东南亚菜里经常可以看到。鱼露的主要原料是小鱼小虾。经过腌制、发酵、熬煮、提炼,会提取出非常美味的汁液。因为腌制过程中加入了盐,所以提取出来的鱼露有自己的咸鲜味道。

据说走进泰国的餐厅,会有鱼露、白糖、生辣椒、干辣椒粉四种调料。鱼露在泰国菜中的地位相当于酱油在中餐中的重要性,是泰国菜咸味的主要来源。和酱油不同的是,鱼露的咸味还是有点甜的。鱼露可以用在沙拉和海鲜菜肴中。稀释后的鱼露会刺激出一点甜味,但是想直接吃的话要小心。未稀释的鱼露会有点腥。

鱼酱一般有两种选择:一是中华鱼酱,采用低温发酵工艺,属于香香鱼酱;第二,泰国鱼露,高温发酵,比中国鱼露腥味更重。如果厨师想做泰国菜和东南亚菜,建议选择泰式鱼露;如果是做泡菜,粤菜,闽菜,可以选择中国鱼酱。

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