广东省佛山市中医院副主任、中药师索当归被誉为“补血圣药”，能养血调经、活血止痛、润肠通便。它很便宜，可以用来煲汤、泡茶、做菜。是“补血的良心药”。但是，当归虽好
广东省佛山市中医院副主任、中药师索
当归被誉为“补血圣药”，能养血调经、活血止痛、润肠通便。它很便宜，可以用来煲汤、泡茶、做菜。是“补血的良心药”。但是，当归虽好，也不是越多越好。需要辩证使用才能得到防病治病的效果。
中医认为，所有的中药都有四气五味、盛衰、归经。药物的偏性可以纠正人体体质的偏性，使人体的血液、脏腑、经络达到平和健康的状态。当归味甘、辛、苦，性温，归肝、心、脾经。又甜又润，比补血还爽。具有补血虚、润血燥的功效，适用于面色萎黄、倦怠乏力、各种辨证引起的月经不调患者。但当归辛、温、燥、行，使用有明显禁忌。以下人群需要注意，尤其是“生气”者慎用。
1.正在出血的患者不宜使用。经期的女性和流鼻血、牙龈出血、消化道出血的患者，不要认为出血必然是“血虚”。当归虽有补血的作用，但气味较浓，性味辛动，易扰血络。补血，要等它的血静了才能用。
2.上火者忌用。不管是实热还是虚热，都不宜使用。当归温阳，人上火真的很忌讳用。
3.儿童和婴儿不应使用它。正在长势旺盛、朝气蓬勃、阳的孩子，摄入当归干，不仅容易上火，还可能出现性早熟。
4.孕妇不宜使用。当归离而不留，容易因胎热引起胎动。
5.感冒发烧患者不宜使用。感到外邪者，宜忌服补药，以免闭门不出。
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