河蚌怎么吃(家常河蚌肉的做法)

我们家附近有一条河,除了小鱼小虾,还有“嘎啦”(根据发音选择的两个词可能不正确,当地人就是这么叫的)。有大有小,平时抓鱼的时候,不会跟很多人要。村里的老人常说“

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我们家附近有一条河,除了小鱼小虾,还有“嘎啦”(根据发音选择的两个词可能不正确,当地人就是这么叫的)。有大有小,平时抓鱼的时候,不会跟很多人要。村里的老人常说“嘎啦肉,没煮好,太难吃了”。这种说法有一定的偏见,可能与当时人们的烹饪方法有直接关系。这种贝类的肉加热太久会变硬,感觉嚼不动。只要加热时间和温度控制得当,这种旮旯肉是可以好吃的。让这丑陋的贻贝肉成为一道美味佳肴。

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贻贝不仅味道鲜美,而且还有很好的治疗作用。河蚌也叫歪河蚌鸟贝。蚌肉适合阴虚内热者,如口渴、口干、目赤者;适用于患有虚劳、出血、带下、痔疮的妇女;适合甲亢、高血压、高血脂、红斑狼疮人群;适用于胆囊炎、胆结石、尿路结石、尿路感染、癌症患者和糖尿病患者;适用于水痘患儿;适合炎热口渴的夏季食用;肉性寒,脾胃虚寒、腹泻者忌食。

下面说说具体的制作过程:

配料:贻贝(必须新鲜)。

配料:小葱和姜。

调料:盐、味精、胡椒粉、料酒、香油、花生油。

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买回来的河蚌,用加了盐的清水浸泡1小时,让它们把体内的沉淀物吐出来。

将水煮成淡菜,煮至淡菜的壳打开,取出放入冷水中,去掉壳和内脏。

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清洗贻贝肉

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将洗净的贻贝肉切成粗丝,葱切成4-5厘米的段,姜切丝。

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油炸工艺

1.加入花生油,加热,放入葱,炒香姜丝。

2、3、加入蚌肉,加盐、味精、胡椒粉、料酒,快速搅拌均匀,出锅前加少许香油。

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、姜葱炒贻贝

如果你喜欢或者有其他蚌类的做法,请在评论里告诉我!我在评论里等大家!

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