菜名大全(小红书做菜大全)

孩子的早餐不能像大人一样随便处理。买个包子一杯豆浆当早餐！作为孩子的父母，我们总要用不同的方法做一些营养早餐。

今天给大家分享一些适合孩子吃的早餐，一周不重样，孩子吃得香！

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Day1️⃣

肉末吐司卷:★吐司片★无味猪肉酥★青葱★黑芝麻★芝士丝★沙拉酱

酸奶麦片杯:★浓酸奶★速溶麦片

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Day2️⃣

宝宝煎饼果子:★鸡蛋2个★ 50g★面粉★小葱★黑芝麻★水140ml。

红枣核桃芝士:★一袋谷物蔬菜胚芽米★ 4颗红枣★ 40g★花生★ 20g★核桃★ 600ml清水。选择米糊/谷物糊模式。

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Day3️⃣

一个锅贴:★猪肉馅★胡萝卜★白菜★饺子皮。

原味清香藜麦粥:★一包清香的藜麦粥★一包无味的鳕鱼酥。

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Day4️⃣

金色芝士玉米饼:★鸡蛋一个★熟玉米粒150g(生玉米粒要焯水)★三文鱼酥★芝士丝。

牛油果酸奶奶昔:★半个牛油果★半个香蕉★浓酸奶150g★牛奶200g，选择奶昔模式，搅打均匀。

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Day5️⃣

嫩水蒸鸡蛋:★ 2个鸡蛋★2个鸡蛋加等量的水(比如用半个蛋壳接水，一个鸡蛋加2个半蛋壳水，两个鸡蛋加4个半蛋壳水)

鲜虾藜麦粥:★鲜虾★西蓝花★胡萝卜★一包香喷喷的藜麦粥。

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Day6️⃣

迷你鸡蛋汉堡:★ 2个鸡蛋★火腿切片★奶酪切片★小番茄★黄瓜

奶味玉米汁★胚芽米粥一袋★奶粉10g★玉米粒120g★清水600ml。选择玉米汁模式。

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更多美味早餐做法可以参考这3套食谱

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部分食谱截图

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需要食谱的朋友可以来找阿慧：

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