莲藕

猪蹄富含胶原蛋白，软糯的口感让人欲罢不能。配上炖好的莲藕，有一种强烈的满足感~By洁咖啡用料猪蹄 一只莲藕 两节老姜 一块盐 适量葱 2根花椒 5粒料酒 1勺做

冬天要吃8种以上的“根菜”，含有大量的维生素c，不要用农药，放心吃。俗话说“春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。”冬天多吃块根类蔬菜最合适。根菜一般只指蔬菜的根。比

好久没煮莲藕了，真的很怀念。自从听说莲藕可以抗过敏，有段时间疯狂吃莲藕，不知道是心理作用还是真的有效。看来我爱过敏的事实真的好像没有以前那么严重了。吃了一段时间

绿豆汤是夏天常见的家常饮料。具有解暑解毒的功效，非常适合热天食欲不振的人食用。绿豆汤的制作方法有很多。可以根据自己的口味放入不同的烹饪材料，和绿豆一起煮。当然，

莲藕棕是中国传统颜色之一。属于棕色系的一种颜色。中国以藕命名的古色有莲藕、藕粉紫、藕粉深、藕粉褐。既然分了几个不同的名字，颜色自然也不一样。这个颜色到底是什么样

最近总想吃毛血旺，又不能总出去吃，就自己研究了一下。马庞娃娃用料豆芽 适量牛肚 200克午餐肉 1块豆腐皮 1张鸭血 1块火锅底料 适量食用油 适量干辣椒 适量

《苏文六杰藏象论》中提到:“肺与秋气相通”，意思是肺在秋季气血最充沛，功能最旺盛。因为这是最好的润肺方法，就像火上浇油，可以让肺更健康。此外，在秋冬交替的季节，

每年夏天，我都会重游我的龙猫，那里充满了凉意。不知道大家有没有注意到，宫崎骏其人很多动漫故事都发生在夏天，比如《悬崖上的金玉姬》、《千与千寻》等等。但是樊凡特别

冬至虽冷，却是腌制咸鱼腊肉的好时节。无论城里人还是农村人，家家户户都喜欢腌制一些咸鱼来储存。如果不腌制一些，总觉得今年少了点什么。之前想吃这些，完全不用担心，因

广东夏天天气炎热，气温在30度以上，夏天经常下大雨，潮湿闷热。很多人受季节性气候的影响，胃口不太好，食欲下降了很多。但在炎热的天气里，人体大量出汗，消耗大量能量