金银花茶的作用(金银花茶一周喝几次)

金银花是一种很常见的药材，也有一个很好听的名字——金银花。花开之初呈白色色调，之后又转黄，所以民间有一种流行的说法叫金银花。金银花味甘，性寒，可用于治疗风热感冒或早期疾病。

金银花茶的作用(金银花茶一周喝几次)插图

金银花的功效:

1.止泻作用

金银花可以帮助人们清热解毒，止泻，缓解痢疾的症状。最好的吃法是直接用水煎，然后把汁煮出来。

2.抗菌效果

金银花可以帮助人体增强抗菌能力，特别是针对金黄色葡萄球菌等病原体，并有助于抑制多种病原体。

3.增强抵抗力。

金银花可以加强白细胞的吞噬作用，有助于增强人的抵抗力。金银花中有一种物质叫绿原酸，可以促进人的代谢能力，从而提高人的抵抗力。

4.抗炎作用

金银花中有一些成分具有消炎退热的作用，还能刺激肾上腺激素的释放，抑制炎症和肿痛的发生。

金银花茶的作用(金银花茶一周喝几次)插图(1)

金银花的最佳搭档是菊花，那么两者搭配效果如何呢？

事实上，好处是双倍的。菊花配金银花泡水可以缓解人体发热，尤其是菊花，可以提高毛细血管的通透性，然后可以消炎，进而起到祛热的作用。金银花性寒，一般有降火作用，降火解毒作用全面，有治疗咽喉肿痛的作用，对面部美容有辅助作用，还可以帮助缓解牙周炎的疼痛。其他疾病如红眼病也可以用金银花治疗。两者结合可以发挥更全面的作用，但最好的整体作用是清热解毒，消炎。

慎用金银花的人

一、经期女性人群

因为金银花针对的是与热有关的疾病，对热毒引起的发热和肿痛有明显的作用。但如果身体本身处于寒性状态，比如女性处于月经期，就不适合服用金银花，因为它会使祛火后身体虚弱，而经期女性本身就比较虚弱。再喝一杯金银花，身体会更差。

金银花茶的作用(金银花茶一周喝几次)插图(2)

二、脾胃虚弱的人

因为金银花性味甘、寒，容易引起脾胃不适，对肠胃的吸收影响很大。所以脾胃虚弱的人最好少吃金银花，一些温中性的药材。

第三，溃疡患者

慢性溃疡患者容易出现低烧和精神疲劳。这个时候绝对不能吃金银花，最好吃点温补的药。

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