内向的表现(改掉内向性格最快的方法)

每天培养最有趣最实用的心理。

提起「内向者」，你会想到什么样的形象？

害羞，孤僻，沉默，孤僻？

其实定义一个人的内向和外向，不能只看外表。即使是内向的人，他们也有着完全不同的性格，不同的人生。

现代社会，在内向和外向之间有一种“中间人”。他们对自己有很多误解，认为自己是内向的人，给自己贴上内向的标签。其实他们只是“伪内向者”。

什么是「假内向」？

1.慢加热状态

2.在熟悉的朋友面前外向，在陌生人面前内向。

3.特定场合内向外向的人。

“慢热”是一个中性词，本身没有情绪。这意味着在你开始做任何事情或建立一段关系之前，都需要一个过程。

这种模式，来源于个体的潜意识，会让个体很难快速进入某种状态。比如，与人交往时，一开始并不热情，似乎考虑太多，犹豫不决，总是考验别人的忍耐力，自我保护意识过度。到了后期，他们会慢慢变得开朗。

其实这类人只是适应能力差，面对新的环境会感到压力和紧张。这种压力和紧张会随着时间的深入逐渐消除。所以，严格来说，这不是一个内向的性格。

而真正内向的人，即使长期接触，还是会有社交压力，因为在他们心里，内向的状态是固定的，不会随着社交的深入而改变。

内向者的能量来源

真正的内向者主要从自己的精神世界——思想、阅读、创作中获取能量。大量的外界刺激往往让内向者难以应对，需要不断给自己“充电”。

在人际交往中，他们更喜欢语言的深度，希望让每一次经历都让人难忘。他们的朋友很少，但他们和这些朋友的关系很密切。他们喜欢一起讨论问题，他们对某个问题的深入分析胜过其广泛性。

心理学家荣格认为，内向者的心理能量大部分来自于事物的内部，他们更注重自己对事物的真实感受和独特看法。

马蒂·兰尼(Marty Laney)在《内向者的优势》一书中认为，内向者一般喜欢享受独处的时光，并在乎结交深度朋友。即使他们在参加活动时表现出冷静和沉默，成为一个好的倾听者，但他们回到家时通常都筋疲力尽。

不可否认，内向的人更倾向于思考，能更专注于那些深邃的世界。

在工作中，他们也更加冷静理性，更倾向于精神寄托。

这解释了为什么许多科学家、艺术家和作家都是内向的人。他们喜欢独处，在独处的过程中，可以不断发现新的东西。那些伟大的作品，都是从无到有的精神创造和灵魂解析。

还有一些人看似内向，但你会发现他们在一些特殊场合会变得“大胆”。例如，一次重要的演讲，他们突然变成了侃侃。他变得外向了吗？

其实他们只是慢热，心理学上叫性格内向。那么，如何才能知道自己是真内向还是假内向呢？建议你观察自己是否有这三种表现。

希望别人能理解自己的想法。

假内向的人，他们看起来总是很安静，但内心世界却极其丰富多彩。他们内心有强烈的倾诉欲望，会不断地通过书信和网络表达自己的感受。

所以他们渴望被别人关注，理解，重视，但是性格过于敏感的人很少向别人提起。

他们非常重视自己的精神世界，认为人与人之间的联系就是语言。如果有人知道自己在想什么，在做什么，这将是最幸福的事情，这样的人将被视为知己。然而，由于他们的害羞，他们失去了被注意的机会。

第二，爱独处，也怕孤独。

真正的内向者爱孤独，甚至会创造条件独处。他们希望借助安静的力量恢复精力。当他们独处时，他们的思维会飞跃，他们可以沉浸在自己的内心世界。他们喜欢独处的感觉。

假内向的人喜欢独处，但也害怕孤独。在一定时期内，他们会迷恋独处的感觉，但如果有人引导他们进入小圈子，他们还是会很享受这种人际关系，甚至内心对社交有一定的向往。

第三，自我迷恋

自恋的人不会像外向的人那样刻意炫耀自己的成就。他们内心渴望被关注，却又希望自己的能力在不经意间被传播。在他们看来，刻意炫耀会让别人觉得不舒服。他们也经常焦虑，而这种焦虑来源于敏感，让他们误以为自己是内向的人。

如果你有以上表现，那么你就不是真正的内向者。这时候你需要调整心态，摆脱那些内向的标签。

-结尾-

作者|神奇小

第一心理写作群|一群喜欢仰望星空的年轻人空

参考:内向心理学

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