醇厚润滑的黑芝麻酱，每天一碗，能让头发健康乌黑亮泽。不知道你的发量怎么样？不管怎样，边肖真的很害怕。看到我的头发在床上，沙发上，地上，但是不在头上，估计到第31
醇厚润滑的黑芝麻酱，每天一碗，能让头发健康乌黑亮泽。
不知道你的发量怎么样？不管怎样，边肖真的很害怕。看到我的头发在床上，沙发上，地上，但是不在头上，估计到第31天结束的时候，头发就全掉光了。想想就心疼。边肖已经在考虑是否要买假发片了，由此可见我有多痛苦。为了改善这种情况，边肖今天要向大家推荐黑芝麻糊。
众所周知，很多朋友应该都喝过黑芝麻糊。除了味道鲜美之外，还具有一定的养发润发作用，可以促进毛囊生成。就像边肖，需要养发的朋友一定要看。当然，黑芝麻糊除了养发润发之外，还含有大量的钙，经常喝可以用来补钙。同时可以预防贫血，降低血脂。爱美的朋友也可以经常喝，可以起到一定的抗衰老作用。
【菜名】:黑芝麻糊
【食材】:黑芝麻100克，糯米80克，糖2勺。
【烹饪过程】:
第一步:将准备好的黑芝麻和糯米分别洗净，放在干净的抽屉布上晾干，放入干净的碗中。
第二步。材料洗干净后，拿个炒锅刷干净，晾干。开小火，把干黑芝麻倒入炒锅，用铲子翻面，直到炒出香味。炒好后，把黑芝麻从炒锅里捞出来，放在碗里备用。这一步要小心。火一定要小，不然容易炸，芝麻也可能崩出来。小心烧掉它们。
第三步:锅再次清洗晾干后，将准备好的糯米倒入锅中，小火翻炒。有的糯米开花后，说明炒好了，炒好的糯米也出锅备用。
第四步。把家里的料理机拿出来，把炒好的黑芝麻往料理机里倒几次，磨成细粉。一次不要放太多。研磨后，体积会增大。如果你觉得一次打不过他们，可以再打一次。
第五步。黑芝麻全部粉化后，将糯米放入料理机中，打成粉末。家里有个炒菜机真的很方便。无论是绞肉、和面、磨粉还是刨冰，都不在话下。有了料理机，就不用买绞肉机，榨汁机了。可以一物多用，可以从一个开始。
第六步:将所有打磨好的黑芝麻粉和糯米粉倒入一个大碗中，搅拌均匀。
第七步。烧一锅热水，拿一个干净的饭碗，舀适量的混合粉到碗里，根据自己的口味加入适量的白糖，将适量的热水倒入碗里，用勺子搅拌均匀，浓郁的芝麻酱就做好了。也可以滴几滴酸奶在上面，用牙签画个形状。
【烹饪技巧】:
1.炒黑芝麻和糯米的时候，一定要注意火候。小火翻炒。不要中途停下来。一直用铲子炒菜。不然很容易糊锅，尤其是黑芝麻。本身颜色太深，炸糊不容易发现，所以除了观察，还要注意口感。
2.冲泡芝麻酱时，可以根据自己的喜好调节甜度和稠度。可以一次多做一点，封口。想喝的时候，做一碗。
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/254550.html
